Женский взгляд
Главная » Дом » Полезные советы » Аффирмации на уверенность в себе

Аффирмации на уверенность в себе

Чтобы добиваться успеха в различных сферах нашей жизни, важно в любой ситуации иметь уверенность в себе. Вот только верить в свои силы получается далеко не у всех. Причин для этого масса – комплексы родом из детства, неудачи в школьной жизни, плохая работа, отсутствие любимого человека. Как же после многих неудач обрести уверенность? Все очень просто – воспользуйтесь законом притяжения.

Как работают аффирмации

По закону притяжения каждый из нас притягивает только то, о чем он думает и ощущает. Когда ваше отношение к себе складывается из неуверенности, сомнений, плохого настроения или даже чувства депрессии, то вы самостоятельно разрушаете все благоприятные возможности, которые преподносит вам судьба, а также формируете негативную реальность. Вы думаете, как вам не повезло с родителями, любимым или работой? Вместо успеха, вы будете постоянно сталкиваться с неудачей! А вот тот, кто находится в приподнятом настроении и мыслит позитивно, программирует положительный сценарий развития событий в своей жизни, обретая уверенность в себе.

Когда в голове мысли негативные, сразу сделать их позитивными мало у кого выходит. Именно для этого необходимы аффирмации. Это фразы, которые несут себе уверенность. Аффирмации требуют постоянной и настойчивой работы. И совершенно неважно, что вначале вы так далеки от того, что произносите. Главное – уверенно и четко прописывайте или произносите все аффирмации несколько раз.

Чтобы уверенность в себе появилась в вашей жизни быстрее, произносите такие положительные установки перед зеркалом. Можете использовать готовые утверждения или составить на их основе свои собственные. Только делайте все правильно! Во-первых, уделяйте работе над собой минимум минут 10 в день. А во-вторых, ваши аффирмации обязательно должны быть реальными. Пустой фразой «Я получаю много денег» совершенно точно ничего не добиться. Вам необходимо ставить конкретную достижимую цель в аффирмации, например «Я в этом месяце заработаю 1000$».

И забудьте о частичке «не» и словах «нет» и «никогда» в аффирмациях на уверенность в себе. Отрицательный настрой не воспринимается вселенной, и вы только усугубите свое положение, проговаривая каждый день «Я никогда не нахожусь в плохом настроении».

Прежде чем вы будете использовать готовые аффирмации или составите свои фразы для привлечения уверенности, обязательно проведите анализ своей жизни. Осознайте, чего конкретно, вам не хватает, и только потом начинайте работать с положительной аффирмацией. Повторять все подряд установки не нужно.

Примеры

Для развития уверенности подойдут короткие аффирмации. Например, такие:

  • Я с огромной благодарностью принимаю свою уникальность.
  • В себе я люблю абсолютно всё.
  • Я красива и люблю свою душу и каждую частичку своего тела.
  • Я позволяю себе получать от жизни лучшее.
  • Я позволяю иметь только лишь самое лучшее.
  • Я исполняю свои мечты.
  • Я всегда уверена.
  • Я свои хорошие стороны и усиливаю их.
  • Я легко принимаю только правильное решение в любой ситуации.
  • Я исполняю свое предназначение.
  • Я свободна в принятии решениях.
  • Я добиваюсь абсолютно всего, что намерена сделать.
  • Мне всегда нравиться расширять свою зону комфорта.
  • Я не боюсь нового в своей жизни.
  • Любые изменения к лучшему, поэтому я их принимаю с безграничной благодарностью и радостью.
  • Я во всем вижу зерно успеха.
  • Я – хозяин своего прекрасного будущего.
  • Я ценю все свои способности.
  • На работе и в семье я уверена в себе.
  • Мне комфортно общаться с разными людьми.
  • Я уверена во всех своих целях.
  • Вселенная умеет заботиться обо мне.
  • Я умею уверенно выражать мнение.
  • У меня огромное количество жизненной силы.
  • Я — достойная личность.
  • У меня большой потенциал.
  • Я – гармоничный человек.
  • Я сама для себя лучший учитель и друг.
  • Я – сильный и способный человек.
  • Я умею ценить себя.
  • Мне очень нравится моя уникальная внешность.
  • Я покупаю только те вещи, которые выражают всю мою безграничную любовь к себе.
  • Я легко отпускаю чувство вины.
  • Мой каждодневный жизненный опыт делает меня только мудрее и сильнее.
  • Я уверенно движусь по направлению к успеху.
  • Я проявляю доброту и снисходительность к себе при неудачах.
  • Я — воплощение оптимизма.
  • Мне комфортно наедине с собой.
  • Я разговариваю уверенно.
  • Я — позитивный человек.
  • Я сама выбираю лучшие мысли.
  • Я сосредотачиваюсь только лишь на хороших сторонах окружающих меня людей, замечаю исключительно красивые места и вещи.
  • Сейчас мне хорошо.
  • Я излучаю уверенность.
  • Люди улавливают мою уверенность.
  • Каждое мое утро наполнено радостью и жизненной силой.
  • Сегодняшний день лучше, чем вчерашний.
  • Каждый день я преодолеваю неуверенность в своих силах.
  • Я самостоятельно делаю правильный выбор.

Не нужно бояться разговаривать с самим собой с помощью любой аффирмации. Поверьте, вы и так это делаете ежедневно, вот только вместо положительных откликов о себе вы очень часто негативно думаете о своих талантах, умении что-либо делать. Если вам трудно дается сразу же перестроить свое мышление и вычеркнуть привычные плохие установки, то сделайте коллаж из аффирмаций. Распечатайте понравившиеся вам фразы и прикрепите их на видном месте. Можно разбавить их красивыми картинками. Когда вы начинаете работать над собой, подходите не к зеркалу, а к этому личному стенду. Сосредоточьтесь на написанном, произнесите несколько раз все аффирмации, говорите громко и четко. После этого займитесь внутренним диалогом, проговаривая все про себя.

Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий