Женский взгляд
Главная » Здоровье » Беременность » Болит голова при беременности

Болит голова при беременности

С наступлением беременности женщина может страдать от сильных головных болей. Часто они являются  одним из первых признаков интересного положения, но могут сопровождать и всю беременность. Не всегда можно определить точную причину головной боли. Но существуют факторы, которые провоцируют неприятные ощущения.

Причины

Голова может болеть при воздействии разных факторов. Во время беременности она не несет в себе угрозу, но может быть признаком серьезных заболеваний, поражающих головной мозг, во время беременности она часто сигнализирует о наличии других серьезных болезней — гипертонии, сосудистой дистонии, обменных и инфекционных заболеваний. Выделяют несколько  причин головной боли:

  • Гормональные изменения — в организме после наступления беременности происходит много разных процессов. Головная боль является своеобразной реакцией на них.
  • Гипотония — низкое  давление, которое часто наблюдается сразу после наступления   беременности, особенно при наличии  раннего токсикоза.
  • Гипертония — повышенное давление чаще встречается ближе к концу беременности, обычно ему сопутствует поздний токсикоз. Нередко ей сопутствуют отеки, в моче появляется  белок, все это признаки серьезной патологии  беременности. Подобное состояние влияет на самочувствие женщины и ее малыша, поэтому важно обратиться к врачу за помощью.
  • Рацион питания. Холодная пища или продукты, в составе которых присутствует тирамин и фениламин, могут вызывать  головную боль. Очень осторожно нужно употреблять  такие продукты, как куриная печень, шоколад, орехи,  йогурты, цитрусовые,  консервированные изделия, авокадо, бананы, красное вино, чай, кофе,  сыр.
  • Голод также вызывает головную боль, поэтому избегайте такого состояния. Рекомендуется питаться через небольшие промежутки времени, маленькими порциями.
  • Лишний вес.
  • Напряжение глаз или длительное пребывание  в одном  положении.
  • Обезвоживание организма.
  • Аллергические реакции.
  • Внешние раздражители — шум, мерцающий свет, сильные запахи.
  • Перемена погоды у любого человека способно вызывать головную боль, беременность не является исключением.
  • Стресс и переживания. Любое волнение, эмоциональное напряжение, депрессия во время беременности являются виновниками головной боли.
  • Недосыпание, физическая усталость. В период беременности очень важны качественный отдых и полноценный сон.
  • Микроклимат в комнате: слишком теплый или сухой воздух, табачный дым.
  • Различные заболевания.

Головная боль не опасна  беременной женщины и плода. Но она может быть предвестником серьезных заболеваний. Если внезапно заболела голова, это может быть признаком плохого кровоснабжения головного мозга, которое встречается при вегето-сосудистой дистонии, менингите, шейном остеохондрозе,  гематомы, синусита, глаукомы, почечных болезней. Все эти состояния требуют незамедлительного вмешательства врача. Он должен выявить причину появления головной боли и провести адекватное лечение.

Основная причина появления изматывающей головной боли — это, прежде всего, сосудистые изменения. Полный объем крови во время беременности намного увеличивается, в результате чего меняется венозное давление в сторону увеличения. Все эти перемены негативно влияют на работу нервной системы женщины, и как следствие, появляются  головные боли. Они  могут быть разными. Чаще всего это  мигрень. От нее страдает большинство беременных женщин. Такая боль не оказывает серьезного влияния на  беременность и здоровье ребенка.

В первой половине беременности виновниками головной боли могут стать гормоны, которые накапливаются в организме. Ближе к концу беременности боль может появляться в результате излишнего переживания, например, из-за существенного увеличения веса или других проблем. Иногда боль появляется при сильном напряжении мышц вен. Это происходит при продолжительном выполнении работы в неудобном положении.

Как во время беременности избавиться от боли

Чтобы вылечить головную боль, не обязательно прибегать к лекарственным препаратам. Если первопричина неприятных ощущений — стресс, постарайтесь ограничить общение с раздражающими вас людьми,  больше отдыхать. Чтобы снять боль, используйте компрессы. Например, холодный или теплый компресс прикладывайте к голове или к шее, через некоторое время состояние значительно улучшится. Чаще принимайте прохладный душ, при отсутствии такой возможности побрызгайте на лицо холодной водой.

Отличный эффект, снимающий головную боль, дает массаж тела, но при условии, что он сделан квалифицированным специалистом. Также напряжение поможет снять массаж  всего плечевого пояса, шейного отдела и спинных мышц.  Иногда снять мучительную головную боль  помогает употребление любимой пищи или питья. Очень важно во время беременности обеспечить здоровое питание и пить большое количество жидкости.

Для предупреждения приступа головной боли врач может прописать лекарственные средства, в составе которых  присутствует парацетамол. Чаще всего это эффералган, панадол — они не формируют в организме привыкания. Если положительный эффект отсутствует, могут прописать панадол экстра, его составляющей, кроме парацетамола, является кофеин, что делает обезболивающий эффект более сильным. В начале беременности нежелательно использование аспирина и препаратов,  его содержащих. Они повышают риск развития у ребенка пороков сердца и нижней челюсти, а если возникают на последних месяцах, при родоразрешении могут стать причиной  сильного кровотечения. Употребление анальгина ведет к серьезным и опасным изменениям состава крови. Сегодня  существует несколько эффективных препаратов, специально созданных для лечения мигрени. Некоторые из них разрешены к употреблению  беременным женщинам, но только если их назначил врач. Если причина головной боли не понятна, выявлено повышенное давление, необходимо пройти комплексное лечение.

Очень важно провести профилактику заболевания. Когда наступает приступ мигрени, обратите внимание на факторы, его провоцирующие. В следующий раз вы сможете исключить раздражитель. Одно из лучших средств предупредить головную боль — посещение бассейна.  Полезны прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, избегайте нахождения  в душных помещениях, особенно в накуренных. Помните, если у вас болит голова, нельзя терпеть боль. Постарайтесь снять ее всеми доступными способами. Если не получается, обращайтесь к врачу. Он поможет облегчить ваше состояние и предупредит развитие серьезных осложнений.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus
Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *