Что делать при высоком давлении

Повышенное давление – это проблема очень многих людей. Статистика говорит, что каждый десятый житель планеты страдает о гипертонии. Об этом заболевании можно говорить, когда давление достигает отметки выше 120/80.  В таком состоянии у человека отмечается головная боль, чувствуется головокружение, появляется жар, лицо краснеет, наблюдается сильное потоотделение. Кисти рук при этом холодеют. Если давление поднимается часто, а лечение отсутствует, возможны одышка и отеки.

Причины гипертонии

Повышение давления могут спровоцировать разные факторы. Среди них можно выделить несколько групп:

• Кратковременное повышение давления может быть последствием приема алкоголя,  интенсивной физической нагрузки, чрезмерного употребления кофе или чая, использования лекарственных препаратов, особенно оральных контрацептивов.
• Повышение тонуса и уплотнение стенки сосудов. На начальной стадии заболевания спазм артерий возникает только в конкретных ситуациях, например при стрессе. Суженные сосуды мешают нормальному кровообращению. В дальнейшем спазм происходит все чаще, что приводит к утолщению сосудистых стенок.
• Болезни почек. В данном случае говорят о вторичной гипертонии.

Что делать

Вне зависимости от причин, вызвавших гипертонию, нужна помощь врача. Он назначит необходимые анализы, после чего потребуется пройти курс лечения. Высокое давление опасно тем, что оказывает влияние на работу сердца, как следствие, возможно развитие ряда серьезных заболеваний – инфаркта или инсульта. Поэтому игнорировать подобное состояние нельзя.

Гипертония – это заболевание, вылечить которое до конца невозможно. Особенно это касается первичной формы. При вторичном типе важно устранить болезнь, которая вызвала повышение АД.

В домашних условиях снизить давление помогут некоторые рецепты народной медицины. Например, можно сделать отвар из боярышника, травы пустырника и сушеницы, листьев омелы. Ингредиенты в равном количестве необходимо смешать и залить кипятком. Смесь настаивать всю ночь. Готовый отвар процедите, пейте после еды по половине стакана.

Боярышник и шиповник отлично стимулируют работу сердца. Эти плоды можно купить в аптеке или найти на загородном участке. Каждый из них помогает снизить АД. Применять ягоды можно по отдельности или в сочетании, они улучшают кровоток, очищают артерии от ненужных образований.

Отличное природное средство понизить давление – стевия. Ее рекомендуется употреблять при таком заболевании, как сахарный диабет, так как экстракт травы влияет на уровень сахара в крови человека, нормализуя его.  Также при повышенном давлении используется такой народный рецепт, как настой валерианы, семя и масло льна.

При гипертонии полезен свежий сок моркови и петрушки, грейпфрута и апельсина. Старайтесь как можно больше двигаться, ограничьте употребление соли и спиртных напитков, откажитесь от курения, выполняйте физические упражнения. Обязательно включите в рацион свежие фрукты, не забывайте про овощи. Особое внимание обратите на свеклу – сок и салаты из нее понижают давление.

Если давление у вас повышается часто, нужно делать все возможное, чтобы оно не достигло критической отметки. В противном случае последствия непредсказуемы.

Экстренная помощь при повышенном давлении

Если давление резко поднялось, а под рукой нет препаратов, прописанных доктором, вы должны делать следующее:

• Лечь в кровать, уткнувшись лицом в подушку.
• Шейную область с обеих сторон обложить льдом и держать его как можно дольше.
• Охлажденную область помассировать, используя любое массажное масло.

После этого состояние должно улучшиться. Если этого не случилось, вызывайте скорую помощь. Помните, что высокое давление может стать причиной серьезных осложнений, не исключена даже смерть человека.

Гипертония у беременных

Если у беременной женщины отмечается высокое давление в легкой форме, оно почти не влияет на здоровье ребенка и женщины. Но если наблюдается резкий скачок давления, требуется лечение.  Гипертония, протекающая в тяжелой форме, негативно отражается на работе плаценты, которая  в результате не может выполнять свои функции. Плод в такой ситуации сильно страдает, и если давление не нормализовать, может даже погибнуть. Поэтому медицинское вмешательство крайне необходимо. Что делать при повышенном давлении, может сказать только врач. Способы лечения зависят от степени изменения показателей и наличия осложнений.

Тяжелое состояние, которое сопровождается повышением давления, называется гестозом. Как правило, он диагностируется ближе к родам и проявляется такими симптомами, как отеки, белок в моче и высокое давление.  Если женщине поставлен диагноз гестоз, ситуацию необходимо держать под контролем.  При этом недуге ухудшается состояние стенок сосудов, вследствие чего жидкость перетекает в ткани, а белок выводится с мочой. Подобное состояние требует скорейшего лечения. Если состояние не стабилизируется, приходится прерывать беременность, чтобы спасти жизнь  матери и ребенка.

На протяжении всей беременности врач должен контролировать  все жизненные показатели женщины. При наличии факторов, провоцирующих высокое давление, следует измерять его каждый день и при появлении опасных симптомов рассказать об этом врачу.