Как быстро избавиться от похмелья

Практически каждый человек сталкивался в своей жизни с утренним похмельем после выпитого накануне спиртного. Чаще всего проявляется оно сильным головокружением, невыносимой головной болью, тошнотой, звоном в ушах, расстройством желудка, иногда даже болях в мышцах, а также ломотой в суставах. Пребывая в таком отвратительном состоянии, у всех есть только одно желание – поскорей от него избавиться.

Народная медицина против похмелья

Для того чтобы быстро попрощаться с похмельем, можно воспользоваться народными средствами. Например, для быстрого выведения человека из этого тяжелого состояния нужно хорошо растереть уши ладонями. Это способствует резкому приливу крови к голове, что в свою очередь снимает усталость и избавляет от пульсирующей боли в голове.

Хорошо поможет при похмелье почувствовать себя лучше выпитый залпом стакан холодной воды с предварительно добавленным в него нашатырным спиртом (5 капель). Также в таком количестве воды можно размешать 15 капель настоянной на спирту мяты. Эти средства приведут в чувство человека даже при сильном похмелье. Поскольку после питья большого количества спиртных напитков организм сильно обезвожен, для того чтобы восполнить его силы и вывести утром из этого тяжелого состояния, всегда нужно пить много чистой негазированной воды.

Хорошо при первых признаках, которыми сопровождается похмелье, принять ванну, температура воды в которой не более 25 градусов и с предварительно выжатым в нее соком одного грейпфрута и двух-трех лимонов. Эти фрукты способны в короткие сроки выводить из организма образовавшиеся продукты распада алкоголя.

Достаточно эффективен в данной ситуации также активированный уголь. Нужно 7 растолченных таблеток угля высыпать в стакан прохладной воды без газа, хорошо взболтать и выпить залпом. Параллельно этому желательно принять 1-2 таблетки растворимого витамина С.

Особенности питания

Утреннее похмелье поможет победить тыквенный напиток. Он способен не только быстро помочь человеку прийти в себя после большого застолья, но вообще избавить его от возможных неприятных проявлений этого состояния. Для его приготовления необходимо почистить и натереть на крупной терке несколько соленых огурцов, смешать их со стаканом только что приготовленного тыквенного сока и добавить к нему немного огуречного рассола. Полученный «оздоравливающий» напиток хорошо перемешать и выпить в один приход. Если человек по причине сильной тошноты не может принять такое лекарство от похмелья, можно добавить в него немного соли, перца, сахара и несколько кусочков льда. Это поможет снять позывы к рвоте.

Существует также и специальный салат, предназначенный для облегчения похмелья. Нужно смешать кислую белокочанную капусту, свежую капусту и натертую на терке морковь в равных пропорциях. Заправляют этот овощной салат огуречным рассолом. Приготовленное блюдо нужно кушать не спеша, чтобы не возникало чувство тошноты.

Чтобы избавиться от сильного похмелья, необходимо кушать горячие жидкие блюда. Только они обязательно должны быть нежирными. Хорошо для этого подойдет овощной суп без добавления специй.

Во многих странах люди, чтобы избавиться от состояния тяжелого похмелья, пьют такой пикантный коктейль: взять широкую рюмку и смазать ее с внутренней стороны подсолнечным маслом до образования тонкой масляной пленки, положить в нее один сырой куриный желток, пару чайных ложечек томатного соуса (лучше острого), несколько капель лимонного сока, щепотку соли, перца, пару столовых ложек настойки перцовки или хорошей водки. Данный состав выпивают залпом, а затем принимают горизонтальное положение, чтобы тело расслабилось. На лоб желательно положить смоченное в прохладной воде полотенце. Отдыхать так нужно около 20 минут. После проведенной процедуры все признаки похмельного состояния должны исчезнуть.

Не менее эффективным и быстродействующим средством, помогающим избавиться от тяжелого похмелья, считается томатный сок. В стакан домашнего томатного сока необходимо положить примерно десертную ложечку соли, хорошо перемешать и выпить залпом.

Многие, чтобы избавиться от похмелья, пользуются таким проверенным способом: смешивают в одинаковых количествах огуречный и капустный рассол, добавляют щепотку молотого черного перца и выдавленный сок из одного зубчика чеснока. Такой напиток снимает головокружение и способствует восстановлению водного баланса в организме.

Похмелье можно побороть и с помощью корня солодки. Его нужно очистить и пожевать в сыром виде. Еще в этом случае хорошо помогает витаминный коктейль: в стакан свежего апельсинового сока добавляют один небольшой лимон вместе с кожурой, 150 грамм меда и одно сырое яйцо. Взбивают его при помощи блендера или миксера и пьют небольшими глотками.