Женский взгляд
Главная » Красота » Уход за телом » Как убрать растяжки на ногах

Как убрать растяжки на ногах

Женщины, у которых на ногах наблюдаются растяжки, мечтают от них избавиться. Появляются они под влиянием разных факторов: резкое снижение веса, беременность,  болезни, сопровождающиеся отеком ног. Их причиной может быть гормональный всплеск. Даже у юных девочек бывают растяжки — объемы тела увеличиваются, а кожа не успевает за этим процессом. Если кожа недостаточно эластична, возникают внутренние разрывы, которые заживают в виде некрасивых рубцов. К счастью, проблема  решаема, и растяжки на ногах убрать вполне реально. Нужно только набраться терпения.

Профилактика

Чтобы вопрос, как убрать растяжки, появившиеся на ногах, вас не беспокоил, нужна грамотная профилактика. Если возникла угроза появления растяжек, меры следует принять заранее. Ближе к концу беременности у женщины отекают ноги, поэтому рекомендуется носить поддерживающее белье — гетры и колготки, которые плотно утягивают бедра и голени, а также бандаж. Это нужно для того, чтобы матка, которая значительно увеличивается в размерах, не давила на глубокие сосуды. Именно от этого начинаются отеки и появляются растяжки.

Эластичность кожи обеспечит и вернет качественный крем, не забывайте только регулярно использовать его. Кроме того, желательно позаботиться о правильном питании, чтобы поддержать состояние кожи изнутри. Очень полезны витамины А и Е. Оптимальный вариант – принимать витаминные комплексы.

Если у вас отеки, старайтесь лежать с поднятыми ногами. Делайте массаж по направлению от голени к бедрам, если добавить к этому крем от растяжек, можно предупредить их появление.

Как бороться с растяжками

Если у вас уже появились растяжки, на их ликвидацию понадобится много времени и сил. Сегодня существуют самые разные способы лечения растяжек. Легче всего убрать свежие растяжки, поэтому не игнорируйте проблему и решайте как можно скорее.

Самый эффективный способ убрать растяжки, наблюдающиеся на ногах – пилинг. Желаемый эффект вы получите всего за несколько сеансов.  В большинстве случаев проводится лазерный пилинг. С его помощью можно избавиться от растяжек на ляжках и на голенях. Все другие виды дают более слабый результат.

Массаж и сопутствующие процедуры используются в комплексе с применением профессиональных лечебных средств. Если вы будете делать массаж самостоятельно, старайтесь следовать советам косметологов. Ведь кожа и так растянута, а неграмотными действиями вы можете только ухудшить ситуацию. Используйте для массажа эфирные масла. Движения должны быть аккуратными, без растяжения кожи.

Мезотерапия – еще один способ убрать растяжки. Он предполагает введение под кожу специальных коктейлей, которые способствуют рассасыванию рубцов. Такое лечение обычно дополняют пилингом и массажем.

Самый кардинальный способ убрать растяжки – хирургический.  Абдоминопластика  проводится в условиях пластической хирургии и навсегда избавляет от некрасивых растяжек.

Народные средства от атрофии кожи на ногах

Чаще всего в народной медицине для борьбы с растяжками используют миндальное масло. Добавьте в него несколько капель масла розмарина и втирайте смесь в кожу до тех пор, пока растяжки не начнут проходить.

Хороший эффект дает мумие. Растворите один грамм в ложке горячей воды, добавьте детский крем, перемешайте и используйте раз в месяц. Готовую смесь хранить в холодильнике.

Убрать растяжки поможет скраб собственного приготовления. Рецептов достаточно много. Самые распространенные:

  • Натуральный йогурт, ложка миндального масла, цедра лимона. Все смешать, и смазывать проблемные зоны и массировать около двадцати минут, после чего смыть. Процедуру выполнять дважды  в неделю. После такого пилинга растяжки станут менее заметными.
  • Смешайте по стакану сахара и соли, полстакана пальмового или оливкового масла. Смесь наносить перед принятием душа, массируя кожу. После водных процедур используйте питательный крем для тела. Уже через месяц растяжки станут светлее и начнут исчезать.

Для борьбы с растяжками можно использовать глину. Понадобится равное количество голубой, зеленой и серой глины, а также мед. Полученную массу нанести на растяжки, замотать бинтом и оставить на всю ночь. Такую процедуру делать каждый день, пока рубцы не исчезнут.

Отличный способ убрать растяжки – маска из шиповника. Ложку плодов залейте кипятком, настаивайте четыре часа. Затем добавьте растительное масло и желток. Все перемешать и обработать пораженные участки. Маску держать час, смыть и обработать растяжки салициловой мазью. Она поможет уменьшить свежие красные растяжки и сделает кожу более эластичной.

В борьбе с растяжками можно использовать и ромашковый отвар. Одну ложку цветков залейте кипятком и настаивайте двадцать минут, добавьте горячее молоко. Цветки ромашки заверните в марлю, чтобы она хорошо пропиталась, и прикладывайте ткань на проблемные места. Если у вас нет противопоказаний, ходите в баню. Пар усиливает кровообращение и ускоряет регенерацию кожи.

Если вам удалось избавиться от растяжек, не стоит расслабляться, иначе проблема появится снова. Здоровье и красоту ног помогут сохранить физические упражнения, бег, плаванье – все это положительно влияет на мышцы и сосуды, не допускает отеков.  Нормальный вес предупредит многие болезни,  растяжки просто не появятся на подтянутых мышцах. Поэтому следите за своим здоровьем.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus
Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *