Женский взгляд
Главная » Красота » Уход за лицом » Как ухаживать за губами

Как ухаживать за губами

Солнце, мороз, ветер влияют на внешний вид губ также как и на все тело. Чтобы избежать повреждения губ, следует за ними следить. Если ухаживать за губами регулярно, то они дольше будут сохранять привлекательный вид и форму. В уход за губами входят — массаж, гимнастика, различные маски и защита специальными средствами от вредного воздействия среды.

Для того, чтобы устранить сухость губ, следует смазывать их различными жирами и специальными кремами, ведь на сухих губах, даже хорошая помада будет смотреться некрасиво.

Гимнастика губ

гимнастика губПервый комплекс

1. Для начала необходимо вытянуть губы, немного приоткрыв при этом рот. После закройте рот, чтобы губы сомкнулись. И так следует повторить двадцать раз.

2. Для выполнения второго упражнения, нужно двигать нижней челюстью влево и вправо, одновременно повторяя аналогичные движения губами. Выполнить упражнение 20 раз.

3. Третье упражнение заключается в том, чтобы высунуть язык изо рта как можно дальше и удерживать его в таком положении от одной до трех секунд, после засунуть язык опять в рот. Выполнять это упражнение следует от пяти и до десяти раз.

Второй комплекс

1. Необходимо вытянуть губы вперед и потихоньку выдувать воздух на протяжении пяти секунд, после чего как бы улыбаясь, прижать губы к деснам. И так около сорока раз.

2. Глубоко вдохнуть воздух и задержав дыхание на пару секунд надуть щеки, после чего сначала медленно и постепенно выдувать воздух через рот, а потом уже небольшими рывками.

3. Много раз произнести буквы «А, У, И, О», а в конце через плотно сжатые зубы с силой выпустить воздух из легких. Так повторять пятнадцать раз.

Массаж губ

Чтобы сохранить естественный цвет губ, а он розовый, и обеспечить кровоснабжение всех участков губ, необходимо два раза в день делать массаж губ щеткой или же краешком махрового полотенца, выполняя круговые движения. Также, чтобы предотвратить стирание красных краешков губ, нужно во время чистки зубов похлопывать по губам щеткой. Делать это каждый раз, пока не войдет в привычку.

Также для улучшения кровоснабжения губ, рекомендуется выполнять точечный массаж пальцами рук, при этом только легонько касаясь губ. После каждого массажа на губы наносят жирный крем.

Маски для губ

Для того чтобы кожа Ваших губ была гладкой, много средств не нужно, лишь чайная ложечка раствора, приготовленная из творога и небольшого количества сливок. Этот раствор наносится на губы и уже через десять минут снимается.

Чтобы избежать высыхания кожи губ, их надо смазывать легким раствором морковного или огуречного сока, творога, сметаны и меда, и оставить эту маску примерно на 15 минут. После того, как маска снята, смазать губы растительным маслом.

Еще можно приготовить маску из растительного масла и тертого яблока. Одну чайную ложку раствора нанести на кожу губ и оставив его на 15-20 минут.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :

Добавить комментарий