Лечение акне в домашних условиях

Акне – проблема не только подростков. Конечно, обильное образование прыщиков чаще всего происходит на лице у людей в возрасте 12-18 лет, но и позже эта неприятная проблема может не исчезать с вашей кожи. Отчаиваться не стоит, поскольку в любом возрасте даже в домашних условиях можно провести эффективное лечение акне, которое поможет сделать кожу гладкой и свежей.

Причины появления на коже

Акне формируется на коже из-за увеличенного уровня секреции сальных желез. Но почему же нарушается процесс выделения из клетки и появляются прыщики? Этому есть несколько объяснений:

возникновение акне является наследственным – генетические факторы сильно влияют на уровень секреции себума и, если ваши родители страдали от такой проблемы, как угревая сыпь, скорее всего, она будет докучать и вам;
акне имеет тесную связь с половыми гормонами – их дисбаланс, который особенно силен в период полового созревания, провоцирует появление прыщиков;
акне появляется из-за проблем с пищеварением и питанием – состояние нашей кожи является показателем того, в каком состоянии пищеварительная система, и насколько хорошо мы питаемся. Угревая сыпь очень часто возникает как последствие заболеваний органов пищеварения, ожирения, чрезмерного употребления вредной пищи, недостаточного количества витаминов в рационе и т.д.;
акне является результатом снижения иммунитета – очень часто стресс, переутомление, болезни становятся появлением прыщиков на лице, которые не проходят даже, когда эти факторы отступают.

Обычно образование акне в различной степени выраженности в серьезную проблему не перерастает. Это не заболевание, а состояние кожи, которое при правильном уходе в домашних условиях проходит, не оставляя следов и не вызывая осложнений.

Маски против акне

Маски – одно из самых необходимых средств для кожи, на которой есть такие проблемы, как угревая сыпь. Они очистят вашу кожу и поры, будут питать витаминами, дезинфицировать и поддерживать баланс. Делать одну из выбранных вами масок нужно только 2 раз в 7 дней, поскольку более часто ее использование может нарушить естественные функции вашей кожи. Перед применением обязательно проверьте маску на аллергичность, просто нанесите ее на запястье: у вас не должно быть сильного зуда или покраснений.

Если у вас на лице есть акне, вам подойдут для лечения такие домашние маски:

чесночная маска – 10 зубчиков чеснока измельчите в кашицу. Нанесите тонким слоем, избегая только области вокруг ваших глаз. Оставьте ее минут на 15, а потом смойте водой и обязательно нанесите крем;
с отрубями – отруби и воду смешайте, чтобы получилась кашица, добавьте к смеси 3 г соды и нанесите на ваше лицо. На коже маска должна быть минут 15. Смывайте раствором из 8 частей фильтрованной воды и 1 части уксуса (яблочного);
арахисовая – 25 г арахисового масла смешайте с таким же количеством сока лимона, нанесите смесь на ваше лицо. Оставьте минут на 15 и смойте теплой очищенной водой;
миндальная – замочите 4 шт. миндального ореха в воде на 2 часа, потом измельчите его блендером или на мясорубке и добавьте к получившейся кашице 400 мл молока, капсулу витамина А и 15 мл сока апельсина. Наносить данную маску при акне следует минут на 15, а смывать обычной теплой водой;
травяная – смесь сушеных трав (например, чистотела, календулы, ромашки) залейте водой, оставьте минут на 7. Затем размоченную траву нанесите на ваше лицо минуты на 3 и смойте. Данная маска делает кожу более гладкой и уменьшает покраснения, но она не избавит вас полностью от угревой сыпи, поэтому используйте ее в комплексе с другими;
овсяная – измельчите овсяные хлопья с помощью мясорубки или блендера, сделайте из них и розовой воды кашицу и нанесите на ваше лицо минут на 15. Смывайте теплой водой.

Перед тем, как наносить маски, который помогут бороться с акне, нужно обязательно очищать кожу. Для этого лучше использовать не обычные пенки или мыло, а скрабы и лосьоны. Конечно же, они также должны быть подобраны с учетом особенностей проблемной кожи.

Скрабы для проблемной кожи

В домашних условиях можно довольно легко приготовить скрабы для лечения прыщиков, которые будут оказывать очищающее, антибактериальное, отшелушиващее и противовоспалительное действие. Для тех, кто столкнулся с проблемой угревой сыпи, подойдут такие рецепты:

клубничный скраб – разомните в кашицу 100 г клубники, смешайте с 10 мл лимонного сока и 15 г сухого молока. Нанесите смесь на лицо (можно даже и на шею) минут на 15. Потом несильно потрите лицо подушечками пальцев и смойте все теплой водой (можно в воду добавить пару чайных ложек лимонного сока).
банановый скраб – взбейте 2 сырых желтка с 100 мл миндального масла, добавьте размятый в пюре банан. Нанесите смесь минут на 30, смывайте холодной водой.
овсяный скраб – перемешайте 1 ст.л. молока (сухого), 20 мл сока лимона, 20 г овсяных хлопьев. Нанесите кашицу, а когда она застынет, потрите ее пальцами и смойте холодной водой.

Отлично очищает кожу скраб с растительным маслом. Чтобы сделать его, смешайте 1 желток, 15 г подсолнечного масла и 15 г дрожжей (сухих). Нанесите все минут на 20. Смывайте теплой водой, а через минут пять обязательно ополосните кожу прохладной водичкой.

Лосьоны

Тем, у кого на коже есть прыщики, нужно в домашних условиях использовать лосьоны, которые уменьшают выработку кожного сала, а также оказывают антибактериальное, заживляющее и кератолитическое действие. Идеально подойдут такие лосьоны:

яблочный – смешайте 20 мл яблочного сока, 20 мл молока (до 1% жирности) и 15 г меда. Нанесите на кожу круговыми похлопывающими движениями минуты на 2 и смойте обычной водой.
лимонный – сделайте из лимонного сока и пищевой соды жидкую пасту. Нанесите ее минуты на 2, смойте теплой водой.

Хорошо помогают в лечении угревой сыпи травяные лосьоны. Готовят их из ромашки, лаванды, тысячелистника, котовника кошачьего и тимьяна. Нужно просто залить 10 г травы (сухой)200 мл теплой воды и протирать таким раствором кожу перед нанесением маски и после каждого очищения кожи вечером.

Другие методы лечения угревой сыпи

Тем, кто проводит лечение в домашних условиях, поможет решить данную проблему кожи компресс на основе меда и календулы. Готовят его из 30 г меда, 10 мл настойки календулы и 200 мл горячей воды. Все ингредиенты нужно смешать, окунуть в раствор ватные диски и, немного отжав их, положить участки лица, где есть воспаления. Делать компресс необходимо дважды в день после умывания.

При лечении угревой сыпи обычное утреннее умывание лучше всего заменить протиранием льдом. Лед сужает поры и значительно уменьшает воспалительные процессы. Используйте не просто замороженную воду, а замороженные настои зверобоя или ромашки, так эффективность такого лечения угревой сыпи будет большей.

Также обязательно к уходу за кожей необходимо добавить и другие действия. В первую очередь при появлении акне следует пересмотреть свое питание. Сократите употребление жирной пищи и включите в ежедневный рацион больше фруктов, в особенности свежих, и овощей. Пейте много жидкости. Каждый день вы должны выпивать 2 литра очищенной воды. Обязательно при возникновении прыщиков примите курсом витаминный комплекс с витамином В5 и цинком.

Никогда при наличии акне не ложитесь спать, если не очистили свое лицо. После умывания можете протереть наиболее воспаленные области лимонным соком или эфирным маслом лаванды, чайного дерева или розмарина. Никогда не давите высыпания! Так вы только усугубите состояние своей кожи.

Обязательно исключите при лечении прыщиков алкоголь и сигареты. Эти пагубные привычки чрезвычайно вредны для вашей кожи: они стимулируют возникновение угревой сыпи в обильных количествах.

Очень важно во время лечения акне приучить свой организм к правильному распорядку дня. В первую очередь научитесь вставать утром и ложиться спать в определенное время. Такие действия нормализуют обмен веществ, что положительно влияет на состояние вашей кожи. Также стоит регулярно заниматься спортом: при потоотделении выводятся вредные вещества из кожных покровов и улучшается кровообращение.

Хотите избавить от угревой сыпи как можно быстрее? Откажитесь от использования декоративной косметики. Даже самая дорогая и подходящая вам по типу кожи, она закупоривает поры и не дает им дышать, пока находится на лице.