Женский взгляд
Главная » Дом » Дети » Массаж для грудничков

Массаж для грудничков

В жизни малыша все самые стремительные изменения происходят в первый год жизни. Ребенок познает мир, учится переворачиваться, затем сидеть, ползать и ходить. Массаж для грудничков оказывает большое влияние на организм: укрепляет мышцы, успокаивает и расслабляет, развивает моторику, снимает мышечное напряжение. Если мама сама делает массаж малышу, начинать его стоит примерно с возраста месяца. Перед тем как делать массаж, необходимо запомнить и освоить основные движения, которым вас научит педиатр или массажист в детской поликлинике. Помните, что у новорожденных могут быть противопоказания к проведению массажа, поэтому прислушайтесь к рекомендациям педиатра.

Как делать массаж грудничку самостоятельно? Вот несколько полезных советов:

  • Делайте массаж в утреннее время или днем перед кормлением.
  • Проветрите комнату.
  • Подготовьте место для проведения массажа, масло для массажа и теплую пеленку.
  • Тщательно вымойте руки, проследите, чтобы ногти на руках были подстрижены. Снимите все украшения с рук, которые могут помешать процедуре.
  • Начинайте массаж с непродолжительного времени – с 3-4 минут, постепенно увеличивая время сеанса до 20-30 минут при хорошем самочувствии.
  • Делайте массаж легкими движениями: поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями. Не прилагайте усилий, ведь можно нанести вред малышу.
  • Прислушивайтесь к самочувствию малыша, если ребенок начинает вести себя беспокойно, сразу же прекратите процедуру. Упражнения не должны вызывать болевых ощущений.
  • После массажа необходимо одеть ребенка и дать ему возможность хорошо отдохнуть.

Делать массаж для грудничков самостоятельно несложно. Ниже приводятся основные упражнения.

  • Поглаживание верхних конечностей.
  • Перекрещивание верхних конечностей на груди.
  • Поглаживание нижних конечностей.
  • Одновременное сгибание и выпрямление нижних конечностей.
  • Переворачивание со спины на живот.
  • Поглаживание спинно-ягодичной области.
  • Приподнимание из позиции лежа на спине.
  • Выкладывание на живот.
  • Поглаживание живота по часовой стрелке.
  • Шаги с поддержкой.
  • Ползание из позы лягушки.

Если вашему ребенку назначили массаж, а вы не хотите по каким-то причинам делать его в поликлинике, то можно проводить процедуры на дому. Не забывайте, что в случае назначения врача, массаж должен делаться специалистом. Сейчас многие медицинские учреждения оказывают такую услугу, и квалифицированный массажист приедет на дом в удобное вам время. Лечебный массаж оказывает благотворное воздействие на новорожденного, ускоряет умственное и физическое развитие ребенка.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :

КОММЕНТАРИИ

  1. Екатерина

    Да, массаж крохам надо делать осторожно. Одна мама, насмотрелась, как делает ее ребенку массаж врач, решила повторить, в результате сломала ребенку руку. А слово «обезательно», специально написано с ошибкой? Я не придираюсь, просто мне, как профессиональному редактору интересно.

Добавить комментарий