Женский взгляд
Главная » Красота » Уход за телом » Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж в домашних условиях

Медовый массаж — это не просто приятная, но и очень полезная для организма человека процедура. Как известно многим, мед обладает целительными и лечебными свойствами. В процессе насыщения организма биологически активными веществами, лечебные свойства меда адсорбируют токсины, что способствует их быстрому выведению. Медовый массаж улучшает кровообращение и приток лимфы в глубокие слои мышц и кожи, очищает кожный покров, а в сочетании с полезным питанием и правильными физическими упражнениями не только подкорректирует фигуру, но оздоровит весь организм в целом. Сегодня мы вам расскажем о полезных свойствах этого продукта и как сделать медовый массаж в домашних условиях.

Свойства меда

Полезные свойства меда известны многим людям. В меде есть микроэлементы и витамины, которые необходимы для поддержания жизнедеятельности. Плюсы меда состоят в том, что все имеющиеся полезные вещества уже переработаны пчелами, благодаря чему они практически моментально усваиваются человеческим организмом, позволяя экономить энергию. Также этот продукт славится бактерицидным, противовоспалительным и антибактериальным действием.


Как действует мед? При медовом массаже этот продукт быстро впитывается кожей. Он сразу же попадает в кровь и включается в обмен веществ. Кожа чистится от токсинов, становится упругой и бархатистой. Этот массаж помогает раствориться подкожным отложениям жира, что позволяет использовать его для борьбы с целлюлитом.

Плюсы медового массажа

Медовый массаж используют в косметических и лечебных целях. Мед положительно оказывает влияние не только на кожу, но и на органы, суставы, нервную систему. Поэтому с помощью медового массажа лечится артроз, остеохондроз, простуды, нарушение сна, проблемы с органами, радикулит, мигрени, бронхиты и иные болезни. Медовый массаж помогает в укреплении иммунитета и борется с усталостью. Но не стоит ожидать быстрого эффекта: необходимо провести несколько процедур массажа, перерыв между которыми должен быть 3 дня.

Противопоказания

Медовый массаж противопоказан людям, у которых есть склонность к гипертонии — он может вызвать повышение давления. Любой массаж противопоказан при болезнях, которые связаны с сердечно-сосудистой системой, проблемах с психикой, раке, туберкулезе и кожных заболеваниях. Медовый массаж запрещено проводить при беременности и менструации, в случае повышенной температуры, обострении заболеваний.

Техника выполнения

Техника медового массажа очень простая и доступна даже новичку, поэтому его легко можно проводить в домашних условиях и эффект ничем не будет отличаться от салонного. Если вы решили сделать медовый массаж, то берите лишь натуральный мед. Можно смешать с несколькими каплями эфирного масла. Мед можно наносить на все тело, за исключением паховой области, груди, шеи. На колени и лодыжки необходимо класть меньшее количество меда. Мед нельзя использовать для массажа несколько раз — использованный мед очень токсичный!

Перед нанесением меда нужно разогреть мышцы. Потом нанесите смесь меда и эфирных масел и начните втирать легкими движениями, при этом массируя тело. Через некоторое время продукт впитается и будет гуще. Это означает, что пора сменить технику. Прижмите руки к телу, а затем уберите, чтобы они отлипали и прилипали вновь. Это делать нужно плавно, двумя руками, целой ладонью или только пальцами. Техника выполнения зависит от болевого порога человека. Силу «прилипания-отдергивания» лучше постепенно увеличивать. Если вам больно или неприятно — прекратите массаж этой части тела и переходите к следующей. Во время процедуры вы заметите, что на коже образуются белые хлопья, их следует вытирать горячим полотенцем. Специалисты говорят, что это мед выталкивает жир и вредные токсины через поры, поэтому их следует сразу удалять. Каждая проблемная часть тела должна быть помассирована не дольше 15 минут, а вся процедура медового массажа в домашних условиях не должна превышать 40 минут, длительные сеансы следует оставить профессионалам.


После массажа необходимо принять душ, чтобы убрать излишки меда, ведь мы уже говорили ранее, что использованный мед токсичный и может навредить здоровью. После душа смажьте кожу увлажняющим лосьоном. А завершающим действием будет кружка чая с вкусным медом.

Поделись с другими
Система Orphus


Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий