Женский взгляд
Главная » Здоровье » Болезни и их лечение » Причины слабости в ногах

Причины слабости в ногах

Практически каждый человек сталкивался с такой неприятностью, когда с утра, или, наоборот, под вечер после тяжелого трудового дня в ногах возникала жуткая слабость, при которой становится очень сложно поднять одну из нижних конечностей и даже сделать шаг. В большинстве случаев такое состояние проходит так же спонтанно, как и появляется. Однако на следующий день может снова повториться. Что же является первопричиной такого состояния, стоит ли беспокоиться в данной ситуации и что делать?

Причины слабости

Причин, из-за которых может возникать слабость, боль, а также дрожь в ногах, достаточно много. Поэтому специалисты в области медицины объединили всех людей в три основные группы. Первая категория это молодые люди. Слабость в ногах у них может быть вызвана:

  • неудобной обувью на высокой платформе;
  • переутомлением на работе;
  • профессиональной деятельностью, связанной с нахождением в движении или стоячем или сидячем положении в течение целого рабочего дня.

Кроме этого, слабость в ногах могут испытывать многие женщины, которые недавно родили ребенка. Поводом для появления такого состояния служит общее ослабление организма за время беременности.

Вторую категорию составляют люди пожилого возраста. К сожалению, наш организм со временем изнашивается, теряется прежний тонус мышц, возникает вялость, силы потихоньку покидают человека. Для того чтобы чем-то заняться, человеку старше 50 лет приходится приложить множество усилий, в результате он может чувствовать слабость в ногах и руках.

К третьей группе относятся те, у кого слабость и дрожь в ногах являются симптомами различных заболеваний. Эти заболевания в медицинской литературе также делят на три основные подгруппы:

  • болезни сосудов – это, прежде всего, облитерирующий эндартериит и варикозное расширение вен. Для обоих этих недугов характерным является нарушение кровообращения. Часто оно сопровождается слабостью в нижних конечностях при даже легких физических нагрузках, внезапной болью и хромотой;
  • нарушения, которые возникают у человека в опорно-двигательном аппарате — сюда относятся артрит, остеохондроз, сколиоз, артроз, межпозвонковая грыжа, ишемическая болезнь конечностей и многие другие недуги. Слабость в ногах в данном случае связана с отложением солей, воспалительными процессами в мышечной и связочной системе, ущемлениями нервов;
  • нарушения в эндокринной системе – при этом поводом для появления слабости в ногах и их онемения являются гормональные нарушения, возникающие при сахарном диабете и гипотиреозе.

Лечение

Из-за чего бы ни возникала слабость в ногах, данное неприятное явление можно устранить. И для этой цели существует множество методов. Если «виновником» появления слабости в нижних конечностях послужила неудобная обувь или переутомление, которое возникло у молодых людей, можно провести такие профилактические меры, как:

  • смена обуви с каблуками и платформами на обувь с плоской подошвой;
  • замена рабочего кресла или стула;
  • выполнение в период рабочего дня разминки.

Пожилым людям рекомендовано выполнять каждое утро несложные упражнения, чтобы нормализовать кровообращение. Нужно прогуливаться каждый день на свежем воздухе медленным шагом, но так, чтобы не нагружать мышцы ног.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина довольно часто становится хорошим помощником в лечении различных заболеваний. Существует несколько проверенных временем рецептов и против слабости ног:

  • в начале весны или в конце осени выкопать корни одуванчика, хорошо промыть их под проточной водой, просушить и измельчить ножом, перемолоть через мясорубку или протереть в блендере. Каждый день нужно употреблять по две ложки таких корешков. Чтобы «скрасить» не совсем приятный вкус этого средства, их добавляют в обычный чай;
  • соединить по столовой ложке вишни сушеной, лещины обыкновенной, боярышника красного и липы сердцевидной. Все ингредиенты перемешать, столовую ложку этого сырья залить стаканом теплой воды и оставить настаиваться на 40-60 минут. Принимать такое средство необходимо два месяца, ежедневно выпивая по 1/3 стакана трижды в сутки. Оно снимает слабость в ногах даже при заболевании сосудов.
Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий