Ребенок плохо набирает вес
У всех молодых родителей возникают вопросы, связанные со здоровьем ребенка. Один из них — набор веса. До шести месяцев малыш должен прибавлять по восемьсот грамм, до года — триста-четыреста в месяц. Дети, которые родились с небольшой массой тела, могут набирать гораздо больше — до тысячи двухсот грамм. Чтобы не путаться, есть и более общие показатели: к полугоду ребенок должен прибавить в весе в два раза, в годовалом возрасте увеличить массу тела в три раза. Но не всегда прибавка веса у детей соответствует этим нормам.
Если малыш набирает вес плохо, оцените его состояние: если он активен, кожа здоровая и эластичная, не выглядит бледным, беспокоиться не стоит. Но если он набирает меньше трехсот грамм в месяц, стоит подумать, в чем дело.
Причины
Ребенку не хватает молока. Это происходит, когда он засыпает во время кормления, плохо сосет или просто у мамы вырабатывается недостаточное количество молока. В этом случае нужна консультация врача, который поможет организовать правильное кормление ребенка, посоветует препараты, улучшающие лактацию. Возможно, придется прибегнуть к прикармливанию смесью.
Большую роль играют наследственные факторы. Рост и вес зависят от генов. Поэтому оцените комплектацию родственников, прежде чем бежать к врачу. Если у ребенка при этом хорошее самочувствие, он развивается по возрасту, скорее всего, отклонений нет. Чтобы ребенок рос крепким и здоровым, больше гуляйте с ним, занимайтесь физкультурой, обеспечьте полноценный сон.
Крохе не нравится вкус новых продуктов, он отказывается пюре, творожка и других блюд. Несмотря на это, каждый день предлагайте ребенку прикорм, со временем он распробует и начнет нормально есть.
Неправильно подобранный рацион также может стать причиной того, что ребенок набирает вес плохо.
Повышенная активность и подвижность. Если ребенок редко болеет при этом, не стоит волноваться.
На набор веса влияют заболевания: частые запоры, диареи, глисты, нарушение обмена веществ, а также неврологические болезни и перенесенный стресс.
Нельзя не сказать и о распространенных мифах, которые не всегда соответствуют действительности. Среди них:
- Ребенок плохо прибавляет в весе, так как у мамы пустое молоко. На самом деле такого не бывает, в нем всегда присутствуют вещества, обеспечивающие нормальный рост и развитие ребенка. Если немного изменить диету мамы, включив определенные продукты, можно увеличить жирность молока, но на прибавку веса это не влияет.
- Если ребенок питается часто и небольшими порциями, вес он может набирать плохо. В целом это неправильное утверждение. Дробное питание полностью удовлетворяет потребности младенца и не может стать причиной недостаточного веса. Но если ваша цель — откормить кроху, трехразовое питание сделает это быстрее.
- Если у ребенка нет аппетита, нужно кормить его насильно, чтобы не случилось истощения. На самом деле у детей развит инстинкт самосохранения, поэтому они никогда не останутся голодными. Плохой аппетит следует лечить не кормлением, а коррекцией рациона, прогулками на свежем воздухе, занятиями спортом.
Как помочь малышу
Любые действия по улучшению питания ребенка, направленные на прибавку веса, следует согласовать с педиатром. Он даст некоторые рекомендации, которые помогут малышу прибавить вес:
- чем чаще ребенок ест, тем лучше он набирает вес, следовательно, ему нужно кушать пять-восемь раз в сутки,
- детям разрешены жиры, поэтому обогащайте рацион младенца дополнительными жирами,
- очень важно обильное питье, но не перед приемом пищи, чтобы не повлиять на аппетит,
- следите, чтобы ребенок получал необходимое количество белков: кушал молочные продукты, мясо, яйца, рыбу,
- готовьте малышу то, что ему действительно нравится,
- во время еды постарайтесь создать приятную атмосферу, если ребенок капризничает и отказывается есть, могут помочь игрушки,
- до двух лет сами кормите ребенка, если он слишком мало съедает самостоятельно,
- предлагайте еду, которую можно легко взять руками.
Пока ребенок совсем маленький, давайте ему грудь по первому требованию и не отрывайте, пока он сам не отпустит ее. Наладьте совместный сон ночью и хотя бы один днем, организуйте купание в теплой ванне, откажитесь от пустышек и бутылочек.
Если вы соблюдаете все правила кормления, но ребенок по-прежнему набирает вес плохо, следует предпринять меры по сохранению лактации. Поможет сцеживание до шести раз в сутки, смена грудей несколько раз за одно кормление, травяные сборы. Если через неделю ситуация не меняется, вводим смесь. Докорм спасет ребенка от отставания в развитии и поможет набрать вес. Если давать смесь в небольшом количестве, грудное вскармливание остается приоритетным. Через несколько дней посчитайте количество мокрых пеленок, а через неделю — контрольное взвешивание. Если вес прибавляется, можно постепенно убирать докорм.
Помните, что вес ребенка до года — показатель индивидуальный. Многое зависит от наследственности, питания мамы, обстановки в семье, экологической ситуации. Прежде чем поднимать панику и предпринимать активные действия, следует проконсультироваться с врачом и установить причину плохого набора веса.
