С какого возраста можно ребенку спать на подушке

Для взрослого человека подушка привычна и удобна, поэтому родители невольно задумываются, не нужна ли она их малышу и можно ли ее использовать. Врачи утверждают, что маленьким детям подушка совершенно не нужна, так как может быть опасной.

Вред

Главную опасность представляет то, что ребенок может уснуть лицом вниз на подушке. Так как во сне переворачиваться он еще толком не умеет, можно серьезно опасаться, что малыш задохнется. В связи с этим врачи не рекомендуют укладывать ребенка спать на подушечке. Обкладывать его подушками либо мягкими игрушками со всех сторон – тоже не лучшая идея. Желательно, чтобы вокруг малыша было свободное пространство – это позволит ему свободно переворачиваться во сне.

Для малыша в раннем возрасте подушка повышает риск искривления позвоночника. Из-за неправильного положения во время сна у малыша может испортиться осанка, что в свою очередь приведет к ухудшению здоровья. Не стоит переживать, что без подушки малышу будет плохо. У детей размер головы по сравнению с телом больше, чем у взрослых. Благодаря этому, независимо от положения тела во время сна, малыш лежит ровно и опасности для его здоровья не возникает.

Возраст малыша

Некоторые педиатры рекомендуют приобретать для детей наклонную подушку, угол наклона которой равняется примерно 30 градусам. Несомненным плюсом подушки такой формы является то, что во время сна уменьшается количество срыгиваний малыша благодаря тому, что живот находится немного выше, чем голова. Важно правильно уложить ребенка на такую подушку: он должен лежать на ней всем телом, а не только головой. Добиться того же эффекта можно, не приобретая специальную подушку, а просто немного подняв матрас, на котором спит ребенок. Возможность сделать это зависит от того, какой у малыша матрас – он должен быть жестким и не прогибаться.

Польза анатомических подушек для детей сомнительна и не доказана. Не стоит применять их без назначения врача, чтобы не навредить малышу.

Врачи рекомендуют применять детскую подушку с возраста двух лет. При этом важно подобрать правильную подушечку: она должна быть плоской и достаточно широкой, чтобы малыш во сне с нее не скатывался.

В магазинах можно купить множество детских подушечек, поэтому бывает сложно выбрать правильную. Помните, что ее предназначение – поддержка позвоночника в шейном отделе, поэтому она не должна быть слишком мягкой.

Полезные советы

Главный вопрос, волнующий родителей – а нужна ли малышу подушка вообще и, может, ему лучше спать вовсе без нее? Однозначного мнения на этот счет нет ни у хирургов, ни у ортопедов, ни у педиатров.

Как и множество других вопросов, касающихся маленьких детей, этот не имеет четкого ответа и вряд ли можно получить его когда-нибудь. Для врачей это что-то сродни вопросам о первом прикорме или грудном вскармливании, на которые нет однозначного ответа. Есть множество мнений, имеющих своих поклонников,  считающих, что только их решение является единственно верным.

С точки зрения природы человек был создан таким образом, чтобы спать исключительно без подушки. С другой стороны, очень много людей может заснуть только в том случае, если под голову положить руку – замену подушки.

Если говорить об искривлениях позвоночника, нет фактов, говорящих о прямом влиянии отсутствия либо наличия подушки на это. Обычно искривление позвоночника происходит вследствие нескольких взаимосвязанных факторов.

Однозначно можно сказать только одно – по сути, подушка не нужна не только детям, но и взрослым. С другой стороны, использовать ее можно, и никаких противопоказаний для этого нет.

Важно помнить о том, что детям до трехлетнего возраста подушка не нужна вообще, поэтому приобретать ее и использовать смысла нет. Единственное исключение в данном случае – использование подушки по назначению хирурга. При определенных проблемах с позвоночником врач может порекомендовать приобрести ортопедическую подушку для ребенка.

Купив подушку для вашего малыша, обратите особое внимание на то, как он на ней засыпает. Она должна нравиться ему и сон должен быть крепким и не тревожным. Если же сон ребенка на подушке нарушен либо он стал хуже засыпать, лучше отказаться от использования подушки, ведь она совсем не является необходимой.