Щелочные ингаляции

Разнообразные ингаляции – один из самых распространенных, доступных и, что самое главное, действенных методов ввода лекарственных средств непосредственно в организм человека путём естественного вдыхания различных лечебных растворов. Такие процедуры успешно использовались ещё нашими бабушками для лечения различных простудных заболеваний. И сегодня ингаляции остаются в арсенале одних из самых востребованных методов лечения заболевания верхних дыхательных путей.

И это неудивительно, ведь благодаря ингаляциям, скопившаяся за время болезни в бронхах мокрота разжижается и гораздо легче выводится, да и дыхание существенно облегчается. Конечно, эффективность проведения этих процедур в значительной мере зависит от состава лекарственных препаратов, которые с помощью неё вводятся в трахеи и бронхи. Это могут быть и эфирные масла, и настои лечебных трав, и медицинские препараты.

Но наиболее доступными, простыми и эффективными являются щелочные ингаляции. Чем же объясняется эффективность таких процедур?

Чем полезны ингаляции

Прежде всего, такая популярность объясняется тем, что подобные ингаляции эффективно разжижают мокроту и слизь, скопившуюся в дыхательных путях, и способствуют скорейшему её выведению. Облегчение больной начинает чувствовать уже через несколько минут после начала процедуры. А если проводить их хотя бы дважды в день – сухой изнуряющий кашель быстро переходит во влажный и перестаёт досаждать больному.

А самое главное, при всей своей эффективности, такие ингаляции практически  не оказывают побочного действия, не вызывают аллергии и неприятных ощущений. Именно поэтому они успешно используются и для облегчения сухого кашля, и для лечения различных простудных заболеваний верхних дыхательных путей, например, таких как ларингит. Ведь такие ингаляции хорошо смягчают воспаленные ткани, а также создают на слизистой своеобразную защитную пленку. Возможно использование таких ингаляций даже при бронхиальной астме, вызванной аллергической реакцией в сочетании с вирусом и инфекциями.

Как правильно делать

Существует два способа проведения подобных ингаляций: с помощью соды или минеральной гидрокарбонатно-натриевой воды.

Если вы выбрали для себя первый способ – тогда приготовьте содовый раствор из расчёта: 0,5 ч. л. питьевой соды на 200 мл горячей воды.

Обратите внимание, что вода не должна кипеть! Остудите её как минимум до 45 градусов, прежде чем начнёте ингаляцию.

Итак, полученный раствор нужно хорошенько перемешать, залить в небольшой заварочный чайничек и приступать к процедуре. Вдыхать пар из носика чайничка нужно очень спокойно, ртом, а выдыхать через нос, задерживая пар на вдохе буквально на несколько секунд, при этом регулируя направление пара так, чтобы он попадал глубоко в трахеи и бронхи.

Второй способ проведения щелочной ингаляции предусматривает использование минеральной воды, типа «Боржоми», «Нарзан» «Лужанская», или другой гидрокарбонатно-натриевой воды. И лучше приобрести эту водичку в аптечной сети.

Теперь готовим её к использованию для ингаляции: подогреваем. Чтобы минералка сохранила все свои полезные вещества, лучше это сделать на водяной бане. И не перегрейте! Как и в случае с содовым раствором, для проведения ингаляции минералкой достаточно нагреть её до 45 градусов, не более.

Далее следуем уже проверенным способом: заливаем минералку в чайничек, так, чтобы он был заполнен больше, чем на половину, и начинаем медленно и глубоко вдыхать. Спокойное и глубокое дыхание, прежде всего, необходимо для того, чтобы не спровоцировать кашель и, конечно, чтобы полезные вещества глубже проникали в дыхательные пути.

Конечно, если вы страдаете сухим кашлем, без кашлевого рефлекса при ингаляции не обойтись, но это не значит, что вы должны прекращать процедуру. Наоборот, тёплые пары гидрокарбонатно-натриевой воды будут способствовать разжижению мокроты, кашель станет влажным и поможет избавиться от скопившейся слизи.

Частота и продолжительность процедуры

В начале болезни, при ларингите или сильном сухом кашле, необходимо делать как минимум три ингаляции в сутки, но лучше, если их будет больше – от пяти до восьми процедур в день. Это объясняется тем, что во время таких ингаляций на слизистой образуется тоненькая защитная плёночка, которая смывается при употреблении пищи или воды. Так что сразу после ингаляций ни есть, ни пить не рекомендуется.

Постепенно, когда самочувствие улучшится, вы сможете сократить число ингаляций до трёх в сутки. Длительность таких ингаляций не должна превышать 10 минут. А для достижения лучшего эффекта, специалисты советуют чередовать их проведение с масляными и травяными ингаляциями. Отличный эффект дают и масляно-щелочные ингаляции.