Женский взгляд
Главная » Дом » Дети » Успокаивающие травы для детей

Успокаивающие травы для детей

Успокаивающие травы для детей могут пригодиться в очень многих случаях – это и расстройства сна, и снятие стресса после испуга и нормализация деятельности нервной системы гиперактивных детей. Взрослые в случае стрессов предпочитают использовать аптечные препараты, которые, конечно же, помогают справиться с нервным перевозбуждением, но в то же время обладают массой противопоказаний и побочных эффектов. Конечно же, применять их для детей (за исключением редких случаев) нельзя, поэтому на помощь и приходят успокаивающие травы.

Все успокаивающие травы для детей оказывают комплексное воздействие:

  • противотревожное;
  • успокоительное;
  • снотворное;
  • повышающее устойчивость нервной системы к стрессам;
  • усиливающее процессов торможения в головном мозге.

Применять успокаивающие травы для детей можно несколькими способами – в виде чаев, настоек и средства для ванн. Но сначала давайте разберемся, какие травы можно использовать с целью успокоения ребенка.

Лекарственные растения

  • Ромашка. Эта трава считается одним из наиболее распространенных успокоительных средств для детей. Настой из ромашки может быть применен как в виде настоя для ванн, так и в виде чая не только при нервном перевозбуждении, но и при простудных заболеваниях. Ромашка помогает мышцам расслабиться, а также оказывает противовоспалительное действие.
  • Валериана. Для детей эту траву лучше использовать в смеси. Например, вот в таком рецепте: взять поровну тмина, фенхеля, ромашки и корня валерианы, одну столовую ложку полученной смеси заварить одним стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса. Настой в концентрированном виде добавлять в воду для купания или в разбавленном в виде принимать в виде чая (концентрация и объем зависят от возраста ребенка, для уточнения проконсультируйтесь с педиатром). Можно приготовить сбор для детей и по следующему рецепту: взять по две части корня валерианы, мелиссы, ромашки, коры крушины, а также по одной части шишек хмеля и листьев мяты, хорошо перемешать. Одну столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка в термосе, дать настояться около двух-трех часов. По поводу доз и перерывов между приемами также проконсультируйтесь с педиатром.
  • Пустырник. Считается, что эта трава  имеет в несколько раз более сильное действие, чем валериана, поэтому принимать настои и ванны с ней необходимо с предельной осторожностью, в строгости соблюдая рекомендации врача. Чтобы приготовить настой из пустырника, возьмите три столовых ложки растения и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться пятнадцать минут, процедите. Принимается настой за полчаса до еды. Чтобы приготовить чай из пустырника, возьмите по две части зверобоя и пустырника и по одной части ромашки, мяты и тысячелистника. Полторы столовых ложки полученной смеси залейте одним стаканом кипятка, дайте настояться около часа. Пить такой чай нужно также за полчаса до еды.

Ванны для детей

Не менее эффективными, чем настойки и чаи, являются ванны с успокоительными травами для детей. Приготовить их достаточно просто. Вот несколько рецептов.

  • Смешайте в равных пропорциях спорыш, пустырник и седативный сбор номер 2 (его можно приобрести в аптеке). Три столовых ложки полученной смеси залейте полулитром кипятка, дайте настояться около часа (можно сорок минут), процедите. Разведите в десяти литрах воды. Длительность приема ванны для детей составляет от десяти до пятнадцати минут. Процедура повторяется через день в течение месяца.
  • Пять столовых ложек подмаренника настоящего залейте одним литром кипятка. Дайте настояться в течение тридцати минут, затем разведите в десяти литрах воды. Время приема ванны для ребенка  – не более десяти минут.
  • 50 грамм цветов календулы, мяты и душицы нужно настоять в трех литрах кипятка, затем процедить. Добавьте настой к десяти литрам воды. Процедура принятия ванны должна длиться не более десяти минут. Повторять ее следует три раза в неделю, всего пять-семь раз.

В том случае, если вы заметили на коже ребенка раздражения или покраснения, процедуру нужно тут же прекратить.

При использовании успокаивающих трав не стоит забывать о том, что многие из них оказывают довольно ощутимый эффект. Поэтому нужно строго соблюдать инструкции и дозировки трав, особенно если речь идет о детях.

Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий