Заложенность носа при беременности

Беременные женщины часто обращаются к ЛОРу, подозревая, что у них начинается острое респираторное заболевание, и ссылаются при этом такой симптом, как заложенность носа. Но, как показывает практика, такая заложенность может сопровождать женщину на протяжении всей ее беременности и бесследно пройти сразу после родов.

Причины ринита

Основной причиной возникновения заложенности носа при беременности в I и II триместре является воспаление и отечность тканей в носу, другими словами – ринит. Ринит зачастую носит аллергический характер, а его причиной может быть воздействие на организм окружающей среды во время беременности.

Симптоматикой аллергического ринита во время беременности является:

• заложенность и зуд в носу;
• частое чихание;
• покашливание.

Также часто это заболевание сопровождается увеличением количества носовой слизи, что приносит будущей мамочке некий дискомфорт. Из-за таких симптомов беременная женщина может стать раздражительной, ее может сопровождать постоянное недосыпание, а из-за этого – хроническая усталость.

Заложенность при беременности может быть вызвана острым ринитом, который предусматривает немедленное медикаментозное лечение, поскольку может спровоцировать появление различных осложнений (среди наиболее опасных – хронический синусит).

Также некоторые ученые уверены, что заложенность носа может развиваться на гормональной почве, и зависит от повышения уровня эстрогена, который способствует увеличению количества слизи и приводит к отечности внутренних тканей носа.

Лечение

Прежде чем начинать лечение, вы должны проконсультироваться у ЛОРа и точно узнать причину появления заложенности носа. Если врач подтверждает, что никакого простудного заболевания нет, а причина в рините, связанном с беременностью, то будущая мамочка может попробовать бороться с ним при помощи народной медицины. Только выбирать необходимо те средства, которые не причинят никакого вреда  ребенку.

Все процедуры можно делать даже в домашних условиях, ведь специальной подготовки они не требуют. Это могут быть:

• Ингаляции – делать ингаляции при заложенности носа во время беременности нужно перед тем, как ложиться спать. Для этого наполните любой небольшой сосуд кипятком и подышите исходящими из него парами, укрывшись любым имеющимся под руками полотенцем или одеялом. Если у вас отсутствует аллергия на травы, то в кипяток можно поместить сушеную ромашку, мяту или любое эфирное масло (при переносимости), что сделает ингаляцию более полезной и приятной.
• Прием жидкости – при заложенности во время беременности вы должны научиться контролировать количество потребляемой жидкости. Очищенной воды нужно пить не более 1,5 л. в сутки. Исключите из своего рациона напитки, содержащие большое количество кофеина, так как они способствуют обезвоживанию вашего организма.
• Поддержание уровня влажности в доме – огромную роль в борьбе с заложенностью носа при беременности играет увлажнение воздуха в вашем доме. Если в комнате, где вы спите, воздух очень сухой, это может вызвать пересыхание и раздражение тканей в носу. В этом случае нужно купить специальные приборы для увлажнения или периодически развешивать в комнатах мокрую ткань (простыни, полотенца).
• Устранение аллергических раздражителей – старайтесь избегать контакта с различными раздражителями при беременности, которые имеют свойство вызывать аллергию и, соответственно, заложенность. К ним относятся стиральные порошки, дезодоранты, освежители воздуха, дым и многое другое.
• Физическая нагрузка – легкие физические упражнения, которые позволены при беременности, могут способствовать снятию отека в носу, потому что не позволят застаиваться вашей крови. А это, в свою очередь, избавит от заложенности во время беременности.
• Точечный массаж – при заложенности носа при беременности его следует проводить на переносице, на крыльях носа, между носом и губами и на подбородочной впадине.
• Прогревание стоп – избавит от заложенности носа при беременности прогревание стоп ног с помощью горчицы, насыпанной в носки.