Любая девушка, следящая за своей фигурой, знает, что такое разгрузочные дни. Они оказывают благотворное влияние на наш организм, помогают ему очиститься и способствуют снижению веса. Разгрузочные дни возможны и при беременности, но предварительно стоит ...
Питание при беременности
Расстройство желудка при беременности
Беременность делает организм женщины уязвимым. Иммунитет снижается, вследствие чего возможно обострение хронических заболеваний либо развитие инфекционных и воспалительных процессов. Многие будущие мамы жалуются на расстройство желудка и боли, локализующиеся в животе. Подобные проблемы игнорировать ...
Правильное питание при беременности
Беременность – это повод кардинально изменить образ жизни. Огромное значение имеет питание, так как пища влияет и на будущую мать, и на ребенка. Распространенное убеждение, что беременной женщине следует кушать много, чтобы хватило на ...
Петрушка при беременности
В древности ценность петрушки была эквивалентна ценности золота. Ведь уже тогда человек воспринимал петрушку не только как ароматную приправу, которая являлась замечательным дополнением ко многим кулинарным шедеврам. Эта зелень стала эффективным натуральным лекарственным средством, ...
Гематоген при беременности
Многие женщины во время беременности нуждаются в увеличении гемоглобина в крови, потому что организм при вынашивании ребенка очень часто испытывает дефицит железа. Особенно остро «нехватка» железа ощущается будущими матерями на первых порах беременности, когда ...
Листья малины при беременности
Все мы знаем и в большинстве своем используем народные рецепты в повседневной жизни. Речь идет о тех травах, которые в самом свободном доступе имеются в любом саду или огороде и зачастую имеют эффективность при ...
Зеленый чай при беременности
Женщина, ожидающая ребенка, старается беречь себя, обращает внимание на все мелочи. Все привычные действия приобретают другой смысл. Копченая и острая пища забывается, туфли на каблуке отправляются в шкаф, основным напитком становится простая вода. Для ...