Что делать если пахнет изо рта

Любой, даже самый привлекательный образ, может разрушить запах, доносящийся изо рта. Это состояние называется галитозом. Что делать с этой проблемой? Опытные врачи знают ответы на эти вопросы.

Утренний галитоз является нормальным  и после чистки зубов исчезает. Неприятный запах могут вызвать определенные продукты — лук, чеснок или капуста. Но, как правило,  галитоз является патологическим. Освежители или мятные конфеты не спасут положение — неприятный запах останется. Как определить наличие проблемы? Достаточно закрыть рот и нос руками и сделать выдох. Если вы не можете понять, чем пахнет и насколько сильно, используйте одноразовую медицинскую маску. Наденьте ее и подышите одну минуту — запах будет таким, каким его чувствуют окружающие при общении с вами. Есть и специализированные приборы, которые позволяют определить свежесть дыхания, но гораздо проще поговорить с близкими людьми.

Почему из ротовой полости плохо пахнет

Галитоз появляется по разным причинам. Среди основных можно назвать следующие: плохая гигиена, болезни десен и зубов, воспалительные процессы, протекающие в полости рта. Неприятный запах вызывают остатки пищи и бактерии, бороться с которыми самостоятельно практически невозможно. Проблему может решить только стоматолог.

Галитоз может проявляться при заболеваниях внутренних органов: кишечника, желудка, легких, лор-болезни. Негативное влияние на состояние ротовой полости оказывают курение, некоторые лекарственные средства, всевозможные диеты.

Как пахнет изо рта

Если изо рта воняет протухшими яйцами, это процесс гниения веществ белкового происхождения. Когда запах дополняется отрыжкой и тошнотой, болями в животе, начинающимися после приема пищи, его причиной может быть язвенная болезнь, гастрит с низкой кислотностью.  Часто неприятный запах возникает после праздничных застолий. В этом случае нужно принять абсорбирующие препараты или ферменты.

Кисловатый запах, спутником которого обычно является соответствующий привкус, появляется при болезнях пищевода, язве, гастрите с кислотностью выше нормы. Горечь — явный признак проблем с печенью, дополнительно может отмечаться налет на языке.

При неврозах кишечника или его непроходимости, дисбактериозе отмечается запах кала. Ацетон говорит о сахарном диабете и болезни поджелудочной железы.

Что делать при галитозе

Если изо рта доносится неприятный аромат, попробуйте сделать следующее. Кроме зубов каждый день очищайте  поверхность языка. Делайте это вечером обычной чайной ложкой. Аккуратными движениями очистите язык от налета, накопившегося за день. Процедура не приятная, но очень эффективная. Она избавит от бактерий, количество которых за ночь увеличилось бы в разы, в результате чего утром дыхание будет значительно свежее.

Очищайте пространство между зубами, используя зубную нить. Если ее нет, на помощь придет старый народный рецепт: кусочек полиэтилена растяните в нитку и с его помощью удалите налет и остатки еды. Полощите рот каждый раз после еды, но не чаем — от него зубная эмаль темнеет.

В борьбе с плохим запахом помогут различные ополаскиватели, приготовить которые можно самостоятельно. Хороший эффект оказывает  отвар из мяты, шалфея, ромашки и земляники. Все залить кипятком, затем процедить. Полощите всякий раз после того, как вы поели.

Еще одно средство — кора дуба. Ее нужно залить кипятком и подогревать в течение получаса на водяной бане.  Остудите, полощите горло и  рот. Дубовая кора укрепит десны, а также очистит от налета миндалины. Именно на них скапливаются бактерии, которые и провоцируют  появление запаха.

Если у вас галитоз, выбирайте зубную пасту, в которой нет спирта. Он сушит слизистую рта, в результате чего запах усиливается. Купите пасту, в состав которой входят соединения хлора, оказывающие антибактериальное действие.

Как быстро убрать запах из ротовой полости

Если изо рта плохой запах, можно воспользоваться современными средствами: аэрозольными освежителями, леденцами, жвачками и т. д. Все они оказывают быстрый эффект, но отличаются низкой устойчивостью и кратковременным действием. Но и они не всегда доступны. Если вам нужно убрать неприятный запах, доносящийся изо рта, сделайте следующее:

• Выпейте чай, после чего следует прополоскать  рот чистой водой.
• Съешьте  морковь или яблоко, аромат лука и чеснока уберет петрушка.
• Неприятный запах можно приглушить,  пожевав зерна кофе.
• Очень часто запах изо рта отмечается у тех людей, которые много разговаривают. Это происходит вследствие снижения количества слюны и пересушивания слизистой. Слюна — естественное вещество для очищения полости рта. Она содержит фермент лизоцим с антибактериальным действием. Он выполняет несколько функций:  разрушает бактериальные клетки,  растворяет все остатки пищи, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Малое количество слюны — одна их причин появления запаха изо рта. Чтобы избежать проблем, нужно чаще пить. Вода не допустит пересыхания ротовой полости, уберет неприятный привкус, освежит дыхание.
• Ешьте по утрам геркулесовую кашу — она активизирует выработку слюны.
• Если нет возможности воспользоваться зубной щеткой, пройдитесь по зубам, языку и деснам пальцем. Так вы сможете убрать  запаха и заодно помассируете  десна.
• Мякоть грецкого ореха не только сделает дыхание свежим, но и насытит ротовую полость витаминами.

Плохой запах изо рта — серьезная проблема, которая мешает полноценной жизни. При галитозе ухудшается самооценка, нарушается нормальный процесс общения. Запах изо рта сведет на нет всю вашу сексуальность и привлекательность. Поэтому, если из вашего рта пахнет, не игнорируйте проблему. Когда обычные гигиенические процедуры не помогают, сходите к стоматологу — всего за несколько сеансов он уберет запах изо рта. Если же зубы и полость рта здоровы, причину придется поискать изнутри. Начните с отоларинголога, свежесть дыхания нарушают болезни верхних дыхательных путей. Терапевт поможет, если запах изо рта является признаком обострения хронического заболевания.

Галитоз у ребенка

Если вы общаетесь с малышом и чувствуете из его рта дурной запах, постарайтесь определить его причину и устранить ее.  Провоцирующих факторов  много: болезни зубов, проблемы с желудком и кишечником, развитие в ротовой полости гнилостной микрофлоры.

Если плохой запах изо рта наблюдается только по утрам, это вполне нормально. Проблема решается чисткой зубов. Если запах сохраняется в течение всего дня, это признак неправильного ухода. Источником запаха в данном случае является зубной налет. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют использовать зубную щетку сразу после появления первого зуба. Следите за тем, чтобы кроха тщательно чистил зубы с обеих сторон, не забывая о пространстве между зубами, научите пользоваться зубной нитью. На первых порах вам придется помогать ему.

Если у ребенка появился запах изо рта, сходите к стоматологу.  Кариес и воспалительные заболевания десен являются причиной проблем и требуют обязательного лечения. Если изо рта идет запах гнили, а из носа – желтая густая слизь, скорее всего, малыш засунул в нос крохотный предмет и забыл об этом. В такой ситуации необходима консультация ЛОР-врача и помощь травматолога.

Плохой запах изо рта – это повод заподозрить дисбактериоз. Чаще всего это заболевание проявляется нарушением стула, но иногда оно протекает без явных симптомов, и только запах изо рта является единственным признаком. Прием бифидопрепаратов и диета помогут избавиться от него и вылечить  недуг.

Неприятный запах изо рта, который сопровождает вас в течение долгого времени – это повод сходить к врачу. Во многих случаях это признак серьезных заболеваний, которые легче и проще лечить на ранней стадии.