Как научить ребенка самостоятельно кушать
Каждый ребенок, кроме первых шагов, слов и прочих последствий освоения мира, рано или поздно начинает проявлять интерес к самостоятельному приему пищи. Как правило, мама пытается научить малыша самостоятельно кушать, когда ему исполняется годик. Последствия такой самостоятельности проявляются наглядно: в виде компота, банана, растертого по всему столу, каши на голове. Прежде чем еда попадет в рот, ребенок пытается исследовать ее.
Правила обучения
Чтобы нервы мамы не тратились понапрасну, достаточно просто знать, как научить ребенка самостоятельно кушать.
- Дайте крохе ложку. Когда он испытывает голод, ему не хочется играть и развлекаться. Если вы заметили, что малышу пришло время кушать, вложите ложку ему в ручку. В первое время придется ему помогать, постепенно все более уменьшая свое участие в этом процессе.
- Установите правило – еда не игрушки. Когда ребенок сыт, он начинает играть с пищей: растирать кашу по стенам, лепить хлеб и т.д. Если очевидно, что кроха наелся, убирайте тарелку со стола.
- Какой рукой есть? Не акцентируйте внимание на том, какой рукой ребенок держит вилку или чашку. Главное, чтобы ему было удобно.
- Пища должна быть красивой и вкусной. Сначала предлагайте ребенку только те блюда, которые он любит. Важно, чтобы он ел с удовольствием, даже если в процессе будут участвовать руки. Ваше дело – только наблюдать. Чтобы малышу было весело, можно внести в блюда какую-то изюминку.
- Сохраняйте спокойствие. Все мамы должны запастись терпением, пока подрастает малыш. То, что ребенок будет творить за столом, может вас раздражать. После каждого приема пищи придется мыть пол, стирать одежду, умывать самого кроху. Но это вполне нормально.
Эффективные средства
Сегодня в магазинах можно найти кучу приспособлений, помогающих обучить ребенка самостоятельному приему пищи. Любая мама может купить пластмассовую посуду для еды или нагрудник, который легко помыть. Тем не менее, помните, что наши мамы обходились без всего этого. Просто нужно быть мудрой и изобретательной.
Ребенок во всем подражает своим родителям. Это же происходит при приеме пищи. Старайтесь сажать его за стол вместе с собой. Продемонстрируйте, как держать ложку, чашку и т.д. Обращайте внимание крохи на то, как едят взрослые: “Посмотри, как ест папа. Хочешь быть похожим на него? Попробуй сам”.
Хороший пример – дети, которые уже умеют кушать сами. Также можно использовать элементы игры. Пусть ребенок попробует покормить мишку или куклу, а потом себя. Или, например, мама выражает сомнения, вкусно ли она приготовила. Предложите малышу попробовать. Можно сказать, что тарелка придавила бабочку, чтобы ее выпустить, надо все съесть. Предварительно положите под тарелку бумажную бабочку.
Если вы полагаете, что ребенок уже в состоянии обращаться с вилкой или ложкой, но ленится, дождитесь, пока он хорошо проголодается. Посадите его за стол кушать и выйдите из комнаты. Возможно, кроха покапризничает, однако голод заставит его есть самостоятельно. Периодически заходите в комнату понаблюдать за процессом и не удивляйтесь, что остатки еды будут и на обоях, и на занавесках, и на полу. Это вполне обычное явление. Важно сразу же приучать ребенка к аккуратности. Не стоит ругать или кричать на него, достаточно объяснить, что так делать некрасиво и нехорошо. Научите мыть руки перед едой, вытираться салфеткой после приема пищи. После обеда попросите ребенка помочь убрать посуду.
Подавайте личный пример. Не разрешайте играть со столовыми приборами. Рассказывайте, как нужно держать ложку, пользоваться вилкой. Приучайте ребенка говорить “спасибо” после еды.
Что не стоит делать
Если у ребенка пока не получается кушать самому, не оставляйте его одного. Покормите второй ложкой, пока своей он будет ковыряться в тарелке. Помните, что нужно проявить терпение. Не радуйтесь, когда ребенок забавно кидается едой. Все игры нужно незамедлительно прекращать. Когда кроха видит, что вы этого не одобряете, он поймет, что так делать нельзя. Не заставляйте ребенка кушать “за маму, за папу”. Иначе он привыкнет, что его уговаривают поесть либо съест больше положенного. Лучше оставить его в покое, а в следующий раз покормить пораньше.
Попросите бабушку придерживаться тех же правил, что и вы. Расскажите ей подробно об этом, чтобы она не баловала малыша и не препятствовала его самостоятельности. Естественно, сами соблюдайте установленные правила. Например, если вы спешите, а кроха ест медленно, посадите его за стол заранее, а не кормите с ложечки.
Главное, не говорите ребенку, что если он не поел, то он плохой. Его нужно как можно чаще хвалить. Стараясь заслужить вашу похвалу, малыш будет делать успехи. Не обращайте внимания на детей своих друзей. Каждый ребенок развивается по-своему. Все рано или поздно научились есть самостоятельно, поэтому проявите терпение и не применяйте силу.
Трудно предугадать, когда именно ребенок научится самостоятельно кушать, во многом это зависит от индивидуальных особенностей. Однако большинство детей к моменту посещения детского садика уже едят сами. Конечно, можно сказать, что проще говорить и писать, как нужно сделать. На практике же все гораздо сложнее. Научить ребенка самостоятельно кушать несложно, если посмотреть на это с правильной стороны.
