Как убрать растяжки на груди

Растяжки, появившиеся на груди, являются поводом для расстройства. Чаще всего они являются последствием рождения ребенка – самого главного события для любой женщины. После грудного вскармливания на коже остаются нелицеприятные следы, так как в результате притока молока размер груди постоянно меняется.

Безусловно, растяжки – это не трагедия, так как обычно они спрятаны под одеждой. Но есть женщины, для которых грудь является главным достоинством и они не привыкли прикрывать ее. В такой ситуации и возникает вопрос, как убрать растяжки. Не волнуйтесь, сделать это можно, хотя от вас и потребуются определенные усилия и терпение.

Растяжки на груди способствуют раннему увяданию кожи, в результате чего появляются  морщины. Кроме того, они вызывают психологические проблемы. Любое недовольство внешностью влияет на настроение женщины и ее здоровье в целом. Поэтому избавляться от них нужно обязательно.

Почему появляются растяжки

Растяжки образуются на теле при любом изменении веса. Особенно заметно это  проявляется во время беременности и лактации, в частности существенно меняется размер груди. Кожа при этом растягивается, и ее волокна разрываются. Именно так и образуются растяжки.

Аналогичная ситуация происходит с женщинами, которые сбросили более десяти килограмм лишнего веса, а также со спортсменками, если они прекращают качать мышцы. Но растяжки могут быть не только у беременных и худеющих. Юные девушки также подвержены этому риску – в подростковом возрасте грудь растет быстро, и кожа просто не успевает за этим процессом.

Растяжки могут появляться вследствие генетической предрасположенности. Одни женщины рожают несколько раз, набирая и сбрасывая вес, и их кожа остается безупречной, а у других растяжки образуются при малейшем воздействии. Проблема тут только в наследственности.

Убрать растяжки самостоятельно достаточно трудно, вам удастся лишь сделать их менее выраженными, но даже для этого нужно немало  времени и сил. Поэтому появление растяжек легче предупредить, нежели бороться с ними.

Профилактика

Существует несколько рекомендаций, соблюдение которых поможет избежать появления растяжек или сократить их количество до минимума. Прежде всего, следите за тем, чтобы кожа оставалась упругой, сохраняла эластичность. Для этого регулярно выполняйте физические упражнения, особое внимание уделяя мышцам груди.

Контрастный душ обеспечит упругость кожи. Водные процедуры считаются очень полезными для оздоровления всего организма, но особенно хорошо струи воды оказывают воздействие на кожу: они устраняют существующие морщинки и дряблость. Помните, что сначала теплая вода и только потом холодные обливания.

Массаж груди – очень действенное средство против растяжек. Особенно полезен массаж Гарсиа, который можно выполнять не только на любой части тела. А освоить его технику может каждая женщина.

Кожа нуждается в регулярном увлажнении, поэтому постоянно пользуйтесь соответствующими кремами. Желательно с содержанием  коллагена-эластина.

Чтобы не допустить микроразрывов, носите удобный бюстгальтер.  Важно подобрать правильный размер, в этом случае он не будет сдавливать и пережимать грудь или спадать с нее.  Во время беременности желательно носить поддерживающее белье, которое не даст груди опуститься в период, когда вы будете кормить малыша.

Как убрать атрофию кожи на груди

Если на вашей груди все же появились растяжки, немедленно начинайте борьбу с ними. Пока они свежие, убрать их намного легче, чем застарелые стрии. Используйте для этого несколько эффективных способов.

Обертывание с водорослями. Купить их можно в любой аптеке. До проведения процедуры распарьте кожу, затем положите на проблемные места водоросли, укутайтесь пленкой и теплым одеялом и полежите минут тридцать. Под воздействием тепла водоросли отдадут все свои полезные вещества коже, и она станет более упругой и гладкой.

С новыми растяжками можно справиться с помощью компрессов. Приготовьте две емкости: в теплую воду положите ложечку соли, в холодную – лимонный сок. Попеременно прикладывайте к проблемным зонам компрессы, выдерживая по полминуты. Чтобы усилить эффективность процедуры, используйте лосьон, приготовленный следующим образом. Две ложки сухого розмарина залить водой и вскипятить. Отвар немного остудить, добавить в него сок лимона, соль и спирт, после чего нанести на кожу.

Убрать растяжки, появившиеся на груди, помогут и эфирные масла. Они избавят от новых стрий, но сделают это медленно – результат проявится только через полгода. Тем не менее, натуральные масла являются отличным способом против растяжек. Они не только уберут их, но и улучшат состояние кожи. Помните, что в чистом виде использовать их нельзя, лучше добавлять в кремы и лосьоны. Эффективность процедур зависит от возраста, размеров растяжек. Значение имеет регулярность  применения масел, их качество и происхождение. Но если все условия соблюсти, результат будет потрясающим.

Как избавиться от растяжек в салоне красоты

Если на домашние процедуры нет времени, а финансы позволяют, можно сходить к косметологу. Он предложит вам несколько эффективных методик от растяжек. Самый распространенный вариант – пилинг – химический и лазерный. Во время проведения процедур вы можете испытывать неприятные ощущения, но результат вас приятно удивит.

Еще одна процедура – мезотерапия, которая предполагает введение  в область растяжек специального коктейля. Но мезотерапия  эффективна тогда, когда она выполняется в комплексе с пилингом. Еще один способ удаления растяжек – ультразвуковая терапия. В ходе этой процедуры выполняется микромассаж жировой подкожной клетчатки, в результате чего улучшаются обменные процессы. Химический пилинг, во время которого происходит сжигание глубоких слоев эпидермиса, поможет избавиться от старых растяжек.

Конечно, растяжки на груди не радуют ни одну женщину, но их наличие не означает, что вы перестали быть красивой. Хорошо подумайте, стоит ли убирать их радикальными способами. Попробуйте для начала устранить растяжки домашними методами. При выполнении всех процедур старайтесь питаться правильно. Включите в рацион  продукты, которые способны улучшить эластичность кожи. Это орехи, морепродукты, растительное масло и фрукты.

Избавляться от растяжек лучше сразу, как только они появились. Сами по себе они не исчезнут, напротив, станут более заметными. Поэтому не игнорируйте проблему, для ее решения существует очень много способов, от вас потребуется лишь терпение.