Как убрать растяжки на ягодицах
Растяжки, появившиеся на теле, свидетельствуют о проблемах с волокнами кожи, которые образуют эластин и коллаген. При быстром наборе веса или соблюдении строгой диеты кожа растягивается. Ее верхний слой легко поддается изменениям, а глубокие нет. При натяжении коллагеновые нити разрываются, так как не выдерживают нагрузки и разрываются. На этом месте появляются белые или лиловые подкожные рубцы. Сначала они имеют ярко-красный оттенок, но со временем светлеют.
Причины образования
Самая частая причина образования растяжек – гормональные перепады. Впервые они случают в подростковом возрасте, когда наблюдается увеличение количества половых гормонов. Появление растяжек провоцирует и беременность, во время которой уровень прогестерона и эстрогена в организме колеблется, увеличиваются живот, грудь, бедра. После родов фигура возвращается к прежним параметрам, а на теле могут появиться растяжки. Чаще всего их можно увидеть на животе и ягодицах. Каждая девушка, которая столкнулась с этим явлением, хочет знать, как убрать растяжки.
Проблема касается не только женщин. От нее страдают и мужчины, у которых причиной растяжек становится избыточный вес. Большое количество жира растягивает кожу, и при резком похудении она обвисает. Из-за этого и появляются растяжки: кожа слабеет, ей не хватает коллагена, обменные процессы нарушаются, вследствие чего образуются складки.
Растяжки часто можно увидеть у спортсменов. Мышцы у них растут очень быстро, в результате чего растяжки появляются на бедрах, руках, животе.
Одной из причин образования растяжек является прием гормональных препаратов и антибиотиков. Обычно это происходит при употреблении лекарств больше месяца.
Способы удаления растяжек
Полностью убрать застарелые растяжки можно только после пластики. Но позволить себе такую операцию может не каждая женщина. К счастью, есть альтернатива. Некоторые домашние рецепты сделают растяжки не столь выраженными. Один из популярных методов – массаж с солью и сахаром. Смешайте оба вещества и добавьте к ним растительное масло, должна получиться кашеобразная масса. Перед принятием душа натирайте этой смесью ягодицы. Положительно влияет на состояние кожи ванна, в которую добавлена морская соль.
Как убрать растяжки, появившиеся на ягодицах после родов, знают не все. На самом деле все просто. Выполняйте растирание маслами – миндальным, оливковым, зародышей пшеницы, а также цитрусовым. Регулярно втирайте смесь в месте растяжек, и через определенное время увидите результат.
В домашних условиях можно убрать и свежие растяжки, и те, которые появились давно. Поможет в этом глина и мед. Смешайте их поровну и нанесите на ягодицы, фиксируя бинтом. Повторяйте процедуру регулярно до получения положительного эффекта.
Устранить растяжки помогут простые упражнения:
- Встаньте на четвереньки и отводите ноги назад, поднимая их максимально высоко.
- Лежа на спине, приподнимайте ноги и удерживайте на весу несколько секунд. Важно при этом не опираться руками в пол.
Убрать растяжки, появившиеся на теле, можно разными методами. Самым эффективным считается мумие. Растворите две капсулы в небольшом количестве крема и наносите на ягодицы после ванны. Используйте средство каждый день до положительного результата.
Убрать растяжки помогут сок алоэ с подсолнечным маслом, водоросли, смесь из листьев грецкого ореха, красная и белая глина, мякоть ананаса. После использования любого состава принимайте душ.
Чтобы удалить растяжки, важно организовать правильное питание. Прочность и эластичность кожи можно повысить с помощью веществ, содержащихся в зелени, морепродуктах, фруктах, растительных маслах. Посещайте бассейн и спортивный зал, в дополнение к ним используйте кремы от растяжек.
Косметологические методы
Убрать растяжки, появившиеся на теле, можно в салоне. На выбор проводится мезотерапия, антицеллюлитный массаж, лазерное удаление. Если растяжки глубокие или их много, необходимо провести химический пилинг, который предполагает обработку кожи феноловой кислотой. Но это болезненная процедура, так как вместе с растяжками сжигаются глубокие слои кожи.
Лазерная шлифовка – эффективный метод удалить растяжки. Он безболезненный, не требует подготовки и восстановительного периода. Результат проявится уже после первого сеанса.
Обертывания, используемые против растяжек на ягодицах, отличаются от тех, которые проводят при целлюлите. Первые обладают тонизирующим эффектом, обеспечивают приток крови к ягодицам, активизируют процессы обмена. Вторые – сжигают жир и удаляют бугорки. Во время обертываний на кожу наносится действующее вещество, после чего бедра и ягодицы обматывают пленкой, которая поможет создать эффект сауны.
Скрабы – еще один способ убрать растяжки. На упаковке обязательно должно быть указание, что он восстанавливает рельеф кожи. Косметическое средство наносят на распаренную кожу ягодиц, в течение пяти минут растирают круговыми движениями, затем смывают водой.
В борьбе с растяжками используется также фотопигментация, во время которой на поврежденные участки воздействуют фотоэлементы, которые активизируют работу клеток, способствуют заживлению микротравм и восстанавливают соединительную ткань. Эта процедура безболезненна и безопасна.
Углубления в коже эффективно заполняют инъекции синтеза коллагена и эластина. Эти вещества стимулируют выработку их естественных аналогов. Уколы должен ставить только косметолог, предварительно проводится тест на аллергические реакции. Препарат вводят в места растяжек до полного восстановления поверхности кожи. Растяжки можно убрать уже после десяти процедур.
В ряде случаев возможно хирургическое вмешательство, в ходе которого из глубоких слоев эпидермиса вырезают разрывы. Операция завершается подтягиванием кожи. После операции нужно несколько дней оставаться в стационаре и обрабатывать швы антибактериальным составом. Это крайняя мера в борьбе с растяжками, прибегать к которой нужно только при самой острой необходимости.
Профилактика
После того как вы убрали растяжки на ягодицах, следует подумать о том, как не допустить их нового появления. Вам не придется следить за изменениями веса, достаточно не есть после шести, ограничить количество жирных и мучных блюд. Если вы относитесь к группе риска, употребляйте продукты, которые активизируют выработку естественного коллагена – рыбу, чернику, авокадо, яблоки. При лишнем весе носите корректирующее белье, при беременности – бандаж и утягивающие колготки – они оказывают давление, равноценное легкому массажу, и при постоянной носке станут отличным средством профилактики растяжек.
Использование кремов, в составе которых присутствуют аминокислоты, эфирные масла, кедр, можжевельник, горький апельсин оказывает разглаживающий и подтягивающий эффект. Наносите крем два раза в день после душа. Если вы хотите убрать растяжки самостоятельно, применяйте комплексный подход. Только в этом случае вы сможете вернуть коже совершенный вид. Не забывайте о физических упражнениях и рациональном питании.