Как вылечить остеохондроз

Остеохондроз – заболевание серьезное, поэтому к его лечению нужно подойти ответственно. Лучше всего во время острых проявлений болезни и при обострениях находиться в стационаре под наблюдением врачей. Но, как правило, с остеохондрозом в больницу никто не ложится.

Если намерены вылечить остеохондроз дома, в первую очередь, позаботьтесь о кровати, ее следует накрыть листом толстой фанеры. Пока мышцы не будут снова поддерживать позвонки, постель должна быть жесткой. Также не стоит ходить в поликлинику, все передвижения необходимо строго ограничить. Острая фаза заболевания продолжается до двух недель. Если обострение выражено неявно и сильных болей нет, период болезненности может продлиться дольше.

Лечение

Лечение подбирается в зависимости от стадии заболевания. В самом начале остеохондроза хороший эффект дает массаж, мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры, вытяжение позвоночника, выполнение специальных упражнений. При остеохондрозе назначается электрофорез с использованием рассасывающих и противовоспалительных препаратов, ультразвук, магнитные поля, токи специальных частот. Подводный душ и всевозможные виды ванн помогают снять напряженность и улучшают кровообращение.

Если остеохондроз прогрессирует, обязательно прописывается ношение корсета. Он позволит снять нагрузку с позвоночника. Еще совсем недавно врачи всеми силами старались снять болевой синдром, для чего применялись сильнодействующие препараты. Сегодня лечение остеохондроза осуществляется совершенно другими методами. Главная задача – обеспечить позвоночнику абсолютный покой и сделать все для его восстановления. В этом помогут различные методы укрепления мышц. В некоторых случаях для снятия боли применяют блокады – несколько инъекций обезболивающего препарата, сделанные в определенных местах.

Один из современных способов вылечить остеохондроз – лежание на щите. В большинстве случаев заболевание после проведения процедуры проходит. Его суть состоит в том, что больной на протяжении четырнадцати дней постоянно лежит на щите. При этом можно принимать положение на боку или полубоком. Чтобы облегчить боль, под живот или колени можно подложить сложенное одеяло. В условиях стационара больных могут поместить в гамак – для нормализации формы позвоночника. Допускается ходить в туалет на костылях. В большинстве случаев к окончанию установленного срока боль проходит, пациент должен носить корсет еще две недели. В этом период не рекомендуется нахождение в вертикальном положении, прогулки в течение долгого времени. Осторожно следует относиться к наклонам. Лучше всего полностью их исключить.

Корсет снимают постепенно, сначала на пару часов, затем на более длительное время. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника надевается ватно-картонный воротник.

Традиционная терапия

К традиционным методам лечения остеохондроза относят вытяжение позвоночника. Они могут быть разными: подводные, сухие горизонтальные или вертикальные. Процедура может длиться до двух часов. Для достижения лучшего результата назначают не менее десяти процедур. После окончания курса межпозвоночные расстояния в среднем удлиняются на полтора миллиметра. При наличии позвоночной грыжи, давление на ее нервные окончания и кровеносные сосуды снижается.

Народные рецепты

Эффективное средство от остеохондроза – картофельный компресс с медом. Сырой картофель натрите, смешайте с медом. Приготовьте компресс и наложите вдоль позвоночника, по бокам от больной области. Держать до легкого жжения.

Сделайте смесь из алоэ, меда и водки. Прикладывайте на ночь.

Смажьте поясницу теплым медом, обмотайте льняным полотенцем в несколько оборотов, после чего полежите на жесткой кровати.

Снять отеки и боль при остеохондрозе помогут растирки на основе лекарственных трав. Нарежьте цветки мать-и-мачехи и залейте нашатырным спиртом. Настаивайте месяц. Смазывайте больные места.

Очень эффективна настойка на корнях лопуха. Его нужно измельчить и залить водкой. Банку со смесью плотно закройте и поставьте в темное место на неделю. Из полученной настойки делайте компресса.

Одновременно с приемом лекарств, лечебных трав  человек, страдающий остеохондрозом должен заниматься гимнастическими упражнениями. Их нужно делать два раза в день, постепенно увеличивая время выполнения. Двухнедельный курс гимнастики в сочетании с травами улучшает самочувствие больных.