Лечение остеохондроза в домашних условиях

Сегодня вряд ли найдется человек, который не испытывал то или иное проявление остеохондроза. Ведь очень многие ведут пассивный образ жизни, и огромное количество времени проводят, сидя за компьютером. Поэтому вопрос, как и где проводить лечение остеохондроза, один из самых актуальных в современном мире.

Причины появления

Как утверждает статистика, 80% болей в спине вызваны остеохондрозом. Связано это с тем, что, когда человек достигает среднего возраста, в его межпозвонковых дисках начинает формироваться сосудистое русло. Из-за этого их питание происходит по принципу диффузии, что затрудняет регенерацию после несимметричных или чрезмерных нагрузок, макро- или микротравм.

Точные причины возникновения остеохондроза не известны. Медики считают, что вызывает данный недуг совокупность факторов риска. Среди них такие, как:

• генетическая предрасположенность;
• нарушения метаболических процессов;
• интоксикации и инфекционные болезни;
• слабое физическое развитие;
• избыточный вес;
• неправильное питание;
• нарушения костно-мышечной системы;
• малоподвижный образ жизни.

Конечно же, лучшее лечение – это профилактика. Поэтому, если вы не хотите «познакомиться» с остеохондрозом, старайтесь не допускать развития таких факторов. Вам не удалось избежать появления заболевания? Не отчаивайтесь. Лечение остеохондроза заключается в улучшении кровообращения в мышцах позвоночника, а сделать это можно даже в домашних условиях.

Ванны при лечении заболевания

Хорошо себя зарекомендовали при лечении остеохондроза лечебные ванны. Очень эффективно и быстро борются с данным недугом хвоя и хвойные экстракты. Чтобы навсегда забыть об остеохондрозе, возьмите иголки, веточки, а также шишки сосны и/или ели, залейте их теплой водой и кипятите минут 30. Потом закройте емкость и оставьте настаиваться на часов 10-12. Готовый экстракт будет иметь коричневый цвет. Его нужно добавить в ванну, в которой необходимо находиться минут 30-45.

Отлично справляется с остеохондрозом в домашних условиях ромашковая ванна. Чтобы провести с ее помощью лечение, нужно 300 г цвета ромашки залить пятью литрами воды и вскипятить. Отвар должен немного настояться (около 2 ч), а потом его нужно процедить и вылить в ванну.

Поможет снять боли при остеохондрозе и каштановая ванна. Чтобы сделать ее, измельчите 1 кг каштана (конского) и залейте его пятью литрами воды. Кипятите смесь минут 30, а потом процедите и вылейте в вашу ванну. В воде с таким средством необходимо находиться не менее 30 минут.

Ванны при остеохондрозе можно делать и из можжевельника, корневищ аира, коры ели или дуба.

Фитотерапия

Улучшают кровообращение, очищают сосуды и растворяют соли при появлении болей в позвоночнике с помощью фитотерапии. Это безопасный способ, который легко осуществлять в домашних условиях. Для фитотерапии при остеохондрозе подойдут такие рецепты:

• пропустите через мясорубку 1 кг корневищ, листочков и стеблей сельдерея, добавьте 0,5 кг мёда (натурального) и лимонный сок из 2 плодов. Принимайте данное средство по 15 мл трижды в сутки за полчаса до еды.
• измельчить листочки топинамбура, из них 30 г заварите 1 литром теплой воды в термосе и оставьте минут на 20. Пейте данное средство как чай (можно с мёдом) в любом количестве. При сильных болях в спине топинамбур нужно также есть в сыром или тушёном виде.
• 30 г корневищ подсолнуха раздробите на кусочки размером с фасоль, залейте полулитром теплой воды и пейте как чай. На зиму можно насушить корней, главное – обрезать волосяные корешки, оставив только толстые части. Чай из корней подсолнуха необходимо пить большими дозами дней 30. Употребляя такое средство при остеохондрозе, не ешьте слишком соленую и острую пищу.

Отлично справляются с болями при данном заболевании также чаи из полевого хвоща, спорыша, корок арбуза, толокнянки, тыквенных хвостиков и сабельника болотного.

Народные средства при остеохондрозе

Лучше всего проводить лечение такого недуга комплексно. В домашних условиях вместе с фитотерапией стоит использовать и наружные лекарственные формы. Например, для восстановления двигательной активности и облегчения боли применяются мази, компрессы и растирки. Самыми эффективными являются такие:

• 200 грамм цветочков сирени залейте 500 мл качественной водки и настаивайте дней 10. Готовой растиркой массируйте больные области.
• смешайте по 50 мл керосина и подсолнечного масла, 5 г соды и 50 г мыла (хозяйственного). Полученную массу оставьте дня на 3 настояться, а затем втирайте в больное место.
• 20 г шишек хмеля (измельченных) смешайте 10 г свиного сала (можно заменить сливочным маслом). Готовую мазь при остеохондрозе втирайте в спину дважды в сутки.
• смешайте по 200 мл подсолнечного масла и керосина, добавьте к смеси 5 измельченных стручков красного перца (жгучего). Оставьте смесь дней на 10, а затем проводите с помощью такого лекарства лечение, обрабатывая им больные места.
• 1 кг редьки протрите на терке, выдавите сок и смешайте его с 200 г меда. К смеси добавьте 0,1 л качественной водки и 10 г соли. Получившуюся массу используйте при остеохондрозе в качестве растирки.

В домашних условиях при наличии такой проблемы с позвоночником нужно делать компрессы, которые обладают противовоспалительным, а также разогревающим действием. Таким, например, является компресс с керосином. Чтобы сделать его возьмите кусочек х/б ткани и пропитайте его керосином. Немного отожмите и намыльте с одной стороны хозяйственным мылом. На тело прикладывайте ткань стороной с керосином, а сверху зафиксируйте компресс целлофаном. Держать на спине данное средство при остеохондрозе позвоночника нужно часа 3. Повторяйте процедуру раза 3 в неделю.

Также хорошо помогает справиться с болями в спине компресс из разрезанных листочков золотого уса. Процедура должна длиться не менее 5 часов. Курс такого лечение – 10 процедур.