Народные средства для потенции

Согласно актуальным статистическим данным, сегодня проблемы с потенцией имеет практически треть наших соотечественников. Прежде чем перейти к описанию максимально действенных в данном случае народных средств, следует разобраться с сутью описываемого явления. Итак.

Причины снижения потенции

С самого начала уточним, что речь в данном материале пойдет о временном и относительном понижении потенции. Поскольку с более серьезными недугами следует незамедлительно обращаться к квалифицированному врачу, не тратя время на бессмысленное, а порой и опасное самолечение.

Потенция может снижаться в силу самых разнообразных обстоятельств, а также и их комплекса:

• На потенцию негативно влияют повышенные психологические и физические нагрузки, сильные эмоциональные потрясения, а также состояние хронического стресса;
• Не принесут в данном случае пользы табак и спиртные напитки. При курении и принятии алкоголя происходит сужение сосудов, что приводит к ухудшению кровоснабжения мужских половых органов и снижению потенции.
• Различные заболевания, при том, как специфические («интимные»), так и общие (к примеру, сердечно-сосудистые нарушения, диабет, истощение или, наоборот, ожирение и т.д.).

Если вы испытываете проблемы с потенцией вследствие стресса, то поможет вам только одно народное средство – расслабиться, успокоиться и отдохнуть. И тут на помощь могут прийти такие проверенные средства, как йога, массаж, аромаванны. Предлагаем вашему вниманию давний народный рецепт лавровых ванн для усиления потенции. Заварите обычную лаврушку и ромашку в кипятке, добавьте лавровый и ромашковый настой в горячую ванну и полежите в ней минут двадцать перед сном. Также листья лаврового дерева можно настаивать и в холодной воде, но делать это необходимо не менее 12 часов.

Общие рекомендации

И народные целители, и официальная медицина едины в том мнении, что если причиной полового бессилия (нарушений потенции) является какое-либо заболевание, то начинать лечение нужно именно с него. Во всех иных случаях стоит пристальное внимание обратить на образ жизни и питания. Вот несколько простых и действенных советов:

• Забудьте о стрессах и старайтесь максимально эффективно укрепить общее здоровье.
• Обогатите свой рацион белковой пищей – она для мужчин просто бесценна. Речь идет об употреблении всем известных продуктов – это рыба, яйца и мясо.

Простейшее, но эффективнейшее народное средство – обычная яичница. Да-да, просто поджаренные на любимом масле яйца. Хотите усилить эффект? Добавьте в блюдо репчатый лучок. Он прекрасно зарекомендовал себя в качестве народного средства по повышению потенции. Кроме того, лук подарит организму небывалый заряд энергии.

Запомните, мужчине, страдающему нарушениями потенции, ни в коем случае не стоит исключать из своего обычного рациона мясопродукты. Старинный кавказский народный рецепт для улучшения сексуальной активности заключается в следующем. Возьмите бараньи яички и лук, все обжарьте на сковородке, добавив к блюду пару куриных яиц. Ах, как это вкусно и очень полезно!

Не любите мясо, или оно вам надоело – переключитесь на рыбу. Хороша в этом случае будет свеженькая, отваренная скумбрия. Кстати, можно попробовать и раковый бульон. В качестве гарнира отдайте предпочтение овощам: маслинам, редьке, морковке, свеколке и т.д. Так вы получите не только необходимое вам количество белка, но и пополните запасы организма такими полезными для него витаминами.
Издавна известно, что на мужскую потенцию положительно влияют морепродукты. Приправьте рапаны, устрицы или мидии пикантным соусом – и полезности этого блюда просто не будет предела.
Чтобы приготовить соус, вам понадобится хорошо обжаренный лук, к которому вы добавите петрушку, сельдерей и несколько капелек сока лимона. Положите в сковороду помидоры и протушите все ингредиенты вместе. Устрицы, предварительно запеченные в духовке, перед подачей залейте описанным выше соусом.
Несколько слов о томатах. Этот овощ способен усилить работу половых желез и повысить потенцию. Самыми полезными с точки зрения мужского здоровья помидоры будут в том случае, если их потушить или запечь в духовом шкафу.
Полезным средством также являются семечки и орешки. В них содержится витамин Е, благотворным образом влияющий на поддержание сексуальной формы. Выбирайте, что по нраву – кунжут, миндаль, грецкие орехи!

Рецепты из разных уголков мира

По индийскому рецепту нужно кушать семена кунжута, но лучше в поджаренном виде и с медом. Кстати, индусы также предлагают еще одно народное средство: они рекомендуют добавлять в любую пищу кориандр.

Одним из, пожалуй, вкуснейших русских народных рецептов является смесь грецких орешков с медом. Готовить средство очень просто. Равные части меда и ядрышек орехов нужно смешать между собой. Для получения стойкого эффекта достаточно съедать по паре чайных ложек снадобья дважды-трижды в день за полчаса до еды. Делать все это нужно на протяжении 3-4 недель.

Инжир, по мнению юных народов, также помогает справиться с нарушениями потенции. Он используется в качестве средства, способного улучшить работу сердца и укрепить силы организма, а также почек и печени.

Кисломолочные продукты в фаворе у жителей Закавказья. Чтобы повысить потенцию, мужчины гор пьют мацони и гатыг. Также они относят к стимулирующим средствам такие напитки, как кофе и чай. Их тут заваривают по-особому, добавляя в заварочный чайник или кофеварку шафран, имбирный порошок и гвоздику.

Народности, населяющие страны Средней Азии, верят в чудотворную для мужской потенции силу фисташек.

Французы, признанные во всем мире любовники, улучшают потенцию при помощи артишоков (непременно свежих), а также эскарго – улиток, относимых к деликатесам в этой стране.

Греческие красавцы предпочитают для усиления мужской силы использовать такое средство, как оливковое масло. Этот продукт богат жирными кислотами, дающими небывалую силу и энергию половым железам и органам.

Народная медицина

При нарушениях потенции крайне полезными считаются паровые бани, которые следует посещать пару раз в неделю. Заходите в парную два-три раза минут на десять и не забывайте брать с собой такое народное средство, как березовый веничек.

Хороши для усиления потенции также контрастные ванны. Их принимают в сидячем положении. Возьмите 2 емкости: одну – для холодной воды, вторую – для горячей. Попеременно садитесь в каждую из них примерно на одну минутку. В каждую емкость следует окунуться раз по десять. Лучше использовать это народное средство примерно за час до планируемого засыпания.

Растения также активно используются для лечения нарушений потенции народными средствами. Вот несколько простых рецептов:

• Возьмите пыльцу цветущих растений (ее без труда можно приобрести в аптеке) в количестве половинки чайной ложки и принимайте ее дважды в день на протяжении 14-21 дня. Повторите весь курс лечения народным средством после месячного перерыва.
• Пригодится вам и корень женьшеня. Измельчите сырье и залейте его водкой. Соотношение 1 к 20. Настаивайте народное снадобье две недельки в затемненном месте. Принимать следует настой трижды в день в течение месяца по двадцать-двадцать пять капелек до еды.
• Вам может помочь в деле усиления потенции также лесная анемона. Пол-литра свежевскипяченной воды и одна ст.л. этой травки должны настаиваться часа два в закрытой посудине. Процедите народный отвар и пейте трижды в сутки по парочке ст.л. Обращаем ваше внимание, что это растение само по себе ядовито.
• Продырявленный зверобой усилит кровообращение в органах малого таза. Собранную при цветении травку нужно засушить в теньке. Вам понадобится 2 столовые ложечки снадобья заварить в одном граненом стакане кипятка и настоять отвар примерно час. Пить его нужно три раза в день по 50-60 мл.
• Купите у пчеловодов или в аптеке маточное молочко. Достаточно принимать это народное средство на кончике ножа (приблизительно 1 гр.) два или три раза за один день в течение 30 дней. Можно проводить чередование с лечением цветочной пыльцой.
• Хорошо себя зарекомендовал при нарушении потенции, развившейся на фоне стресса, настой из подснежника Воронова. Для его приготовления берут ст.л. цветочков и листиков растения, которые заливают 70%-ным спиртом в количестве 300 мл. Настой выдерживают две недельки в темном месте. Процеженное снадобье принимают трижды в сутки по 25-30 капелек.
• Посевной пастернак считается общеукрепляющим средством, а также растением, повышающим потенцию. Для отвара нужно 4 ст. ложки корнеплодов пастернака, растертых с шестью ст. ложками сахара, залить полулитром кипяточка. Проварить все четверть часа на медленном огне и настоять в течение восьми часов. Употребляйте за полчаса до еды четырежды в день по ст. ложке.
• Кинза и петрушка в виде зелени также помогут поправить потенцию. Для этого травки нужно измельчить и регулярно добавлять к основным блюдам: салатам, супам и т.д.
• Перетрите семена обыкновенного фенхеля, измельчите его листья и заварите целебный чаек. Понадобится 1 ст.л на 200 гр. кипятка. Этот чай необходимо настаивать примерно час.
• Если вы страдаете повышенной возбудимостью нервной системы и ранней эякуляцией либо гипертрофией простаты, то попробуйте такое народное средство, как настой пустырника. 200 гр. кипятка+15 гр. травки нужно настаивать где-то час, после чего процедить. Пить его стоит по паре ст.л. в день 3 раза. Если же вы купите препарат в аптеке, употребляйте его по 25-30 капелек также трижды в сутки.