Обертывания в домашних условиях
Для многих обертывания в домашних условиях являются сравнительно новой процедурой. Далеко не все знают, для чего они применяются, при помощи каких средств, и какое воздействие оказывают.
Обертывания в домашних условиях – сочетание ароматерапии с компрессионным бандажированием. Таким образом осуществляется давление на ткани, при отсутствии доступа кислорода лимфокапилляры открываются, кожа начинает выделять пот, благодаря чему активизируются обменные процессы. Вещества, содержащиеся в составе, нанесенном на кожу, усваиваются гораздо лучше.
Результатом обертываний в домашних условиях станет гладкая кожа, менее заметное проявление целлюлита. Если обертывания в домашних условиях сочетать с массажами и занятиями спортом, то эффект будет еще более заметным. Обертывания в домашних условиях проводятся курсом, около 10 процедур, по 2-3 процедуры в неделю. Длительность одной процедуры обертывания в домашних условиях от получаса до часа.
Пленка наматывается на бедра (до коленей), возможно появление покраснения кожи, оно проходит через несколько часов. Делать обертывание в домашних условиях на область талии специалисты не рекомендуют.
Правила обертывания
- каждый день необходимо выпивать не менее 2-3 литров воды или травяного чая;
- есть надо минимум за два-три часа до проведения процедуры;
- запрещается проводить обертывания в домашних условиях в случае беременности, при болезнях почек, простудах, при повышенном давлении, варикозе и тромбозе, болезнях кожи;
- процедуры не проводятся после купания и загара.
Обертывания в домашних условиях могут быть горячими и холодными. Горячие считаются более эффективными, но проводить их нужно крайне аккуратно, чтобы не обжечь кожу.
Для наиболее простого проведения данной процедуры можно приобрести готовые косметологические составы. В специализированных магазинах вы можете найти всевозможные водоросли, кремы, желе, подобрать подходящее вам средство можно, посоветовавшись с консультантом.
Но для полной уверенности в том, что обертывания в домашних условиях принесут вам только пользу, смеси можно приготовить собственноручно.
Для стройности: мед и горчица
Сто граммов меда подогрейте на водяной бане, всыпьте горчицу в порошке в пропорции один к одному. На проблемные области нанесите смесь, затем, используя пищевую пленку, обмотайте область двумя слоями (один послабее, второй потуже). Пленку наматывайте по спирали снизу вверх. Оставьте смесь на коже на полчаса. Затем, размотав пленку, смойте состав теплой водой.
Для антицеллюлитного эффекта: кофе и апельсин
В молотый кофе добавьте две-три капли апельсинового антицеллюлитного масла, размешайте до консистенции кашицы, добавляя теплую воду.
Тонизирующее обертывание в домашних условиях: глина или целебная грязь.
Сухая глина или целебная грязь разводятся водой до консистенции сметаны, затем добавляется несколько капель можжевелового, лавандового или лимонного масла.
Для снижения веса: водоросли
Перед проведением данного вида обёртывания нужно провести пилинг с использованием морской соли. Смесь из морских водорослей дополняется мятным или эвкалиптовым маслом и наносится в холодном виде. Завершить процедуру лучше контрастным душем.