Признаки инсульта у женщин

Инсульт — это всем известное заболевание. Страдать от него могут и женщины, и мужчины, причем у последних он происходит в более старшем возрасте, но протекает тяжелее, а уровень смертности выше. В шестьдесят лет риск получить нарушение мозгового кровообращения одинаков у представителей обоих полов. После инсульта лишь небольшое количество женщин возвращается к привычному образу жизни, возможны затруднения при ведении домашнего хозяйства, в общении, проблемы в семье.

Причины развития заболевания

Среди факторов, способствующих возникновению заболевания, отмечаются высокое артериальное давление, большое количество в крови липидов низкой плотности, сахарный диабет, закупорка сосудов холестериновыми бляшками, курение. Кроме этого, существует еще несколько факторов, при наличии которых женщина рискует получить данное заболевание. Это мигренозные боли, употребление контрацептивов, сложное протекание беременности, наследственная предрасположенность к  болезням сосудов и тромбозам.

Основные симптомы

Проведенные научные исследования показали, что первые признаки инсульта у женщин довольно нетрадиционны. Это обстоятельство затрудняет диагностику. К таким симптомам относятся:

• внезапная боль в конечностях или лице,
• тошнота, общая слабость,
• болезненные ощущения в области грудной клетки,
• трудности в дыхании,
• икота,
• сердцебиение.

Все эти признаки, особенно если появляются резко, либо их сочетание, позволяет заподозрить нарушение кровообращения мозга. Такое состояние требует незамедлительной медицинской помощи. Благоприятный прогноз возможен в том случае, если лечение максимально быстро после начала приступа, оптимально, если это будет сделано в течение первых нескольких часов.

Чтобы картина была немного яснее, следует знать признаки, которые считаются традиционными. Среди них нарушение сознания, сильная головная боль, слабость мышц с одной стороны тела, ограничение подвижности, плохое восприятие речи и происходящих событий, нарушение зрения.

При подозрении на инсульт, следует попросить человека сделать несколько простых движений:

• Улыбнуться. Посмотрите, насколько одинаково задействованы обе половины лица при этом. При инсульте часть лица становится обездвиженной.
• Поднять руки вверх. Сможет ли человек удерживать их в приподнятом состоянии, присутствует ли слабость мышц.
• Попросите повторить простую фразу. Острый приступ вызывает проблемы с артикуляцией.

Стоит отметить, что более всего инсульту подвержены женщины с частыми перепадами настроения, не способные противостоять стрессу.

Профилактика

Один из важнейших пунктов — правильное питание. Риск возникновения инсульта существенно снижает соблюдение бессолевой диеты, употребление растительных жиров вместо животных. Это поможет снизить уровень холестерина в крови, что благоприятно отражается на здоровье человека.

Всем, кто находится в группе риска, врач прописывает строгую диету. Не стоит огорчаться, так как современные продукты достаточно вкусны, но при этом полезны. Очень важно ограничить употребление соли. Даже 25-процентное уменьшение значительно снижает вероятность инсульта.

Также придется отказаться от копченой колбасы, вяленой рыбы, соленых грибов. Если вы уже перенесли инсульт, лучше совсем отказаться от этих деликатесов. Кроме этого, из рациона придется убрать селедку, консервы, маринованные огурцы, специи  и пряности. Не стоит увлекаться сметаной и яйцами.

Чтобы избежать инсульта, рекомендуется питаться такими продуктами, как фрукты, овощи, недосоленные вегетарианские супы, соки, кисломолочные продукты — ряженка, кефир, простокваша. Очень полезен для организма калий. Он содержится в бананах, апельсинах, кураге, моркови, капусте, картофеле.

Лучший друг инсульта — лишние килограммы, поэтому нормализуйте свой вес. Откажитесь от мучных блюд, печенья, конфет. Белый хлеб лучше заменить черным или отрубным, картошку капустой. Побольше физической активности, полезны прогулки на свежем воздухе.