Сколько раз нужно мыть голову

Однозначного правильного ответа на этот вопрос не существует. Есть масса объективных и субъективных факторов, влияющих ежедневно на вас и состояние ваших волос. В зависимости от того в каком климатическом  регионе вы живете, какая экологическая ситуация в общем и непосредственно рядом с вами, какой водой вы пользуетесь (родниковой или из-под крана), даже от времени года ответ на вопрос – сколько раз мыть голову – будет отличаться. Состояние и тип ваших волос также имеют большое значение для выбора правильного ответа. Все эти факторы и будут определять – сколько? Частота может колебаться от 1 до 10 дней.

Полезные советы

Здоровье и красота волос зависят не только от частоты мытья, но и от ряда других факторов:

• для мытья головы лучше использовать теплую воду (горячая может пересушить волосы, а в прохладной вам будет трудно качественно смыть загрязнения);
• не рекомендуется использовать жесткую воду (если у вас нет другой, то вы можете сами ее смягчить, прокипятив в течение часа или добавив в воду пищевую соду из расчета 0,5 чайной ложки на литр воды);
• перед тем, как начинать мыть голову, нужно расчесать волосы, благодаря этой несложной манипуляции вы сможете легко и равномерно распределять моющие средства по волосам, лучше их вымоете. Нежелательно расчесывать мокрые волосы – это травмирует их;
• мыть голову шампунем нужно минимум дважды, при первом намыливании смывается поверхностное загрязнение, при втором – волосы очищаются глубже;
• наносить шампунь сразу на голову неправильно, возьмите необходимое количество средства на ладонь и распределите равномерно массажными движениями по волосам.

Большое значение имеет качество смывания с головы и волос остатков средств (шампуня и кондиционера). Промывать волосы нужно в среднем 4-5 минут, до ощущения пальцами чистого “скрипа” на волосах. После того, как вы помыли голову, вытирать волосы нужно мягкими промокающими движениями, и ни в коем случае не тереть волосы друг о дружку (использовать желательно полотенце, хорошо впитывающее влагу).

Тип волос

Если у вас нормальный тип волос, то мыть голову достаточно в среднем раз в 4-5 дней и по мере необходимости. Сухие волосы мыть нужно каждые  8-10 дней, при этом желательно использовать не только моющие, но и увлажняющие средства. Не стоит пересушивать ваши волосы, используя фен или другие подобные приборы, лучше дать волосам высохнуть естественным путем, а для укладки использовать специальные масла и средства термозащиты для волос. Жирные волосы можно мыть через день, при необходимости – каждый день.

Большую роль играют правильно подобранные косметические средства. Определить сразу, подходит то или иное средство именно вам, сложно, поэтому не спешите экспериментировать, выбирайте проверенные шампуни и бальзамы, в качестве которых вы не сомневаетесь. Красивые, чистые и здоровые волосы требуют ухода. Если вы чувствуете, что волосы загрязнились – не стоит ждать, вы можете мыть их в любой момент, все индивидуально (только вы сами определяете, то нужно вам). Уделяйте им внимание, и вы всегда будете довольны видом своих волос.