Спастический запор
Когда у человека начинает плохо работать кишечник, это приводит к появлению запоров. Этот недуг означает отсутствие нормального опорожнения пищеварительного тракта. Выделяют два вида этого заболевания — атонический и спастический запор. Они отличаются не только условиями возникновения, но и методами лечения.
Возникновение спастических запоров может быть связано со следующими причинами: длительные спазмы кишечника, происходящие в результате душевных травм и психических переживаний, отравления вследствие профессиональной деятельности, курение.
Признаки заболевания
Главный симптом спастического запора — отсутствие дефекации в течение более чем двух дней. Эта норма считается достаточно условной. Специалисты полагают, что если опорожнение кишечника происходит три раза в неделю и человек при этом хорошо себя чувствует, такое состояние не может считаться запором. О заболевании можно говорить, когда остается ощущение не полностью опорожненного кишечника, возникает необходимость в сильных потугах. Спастические запоры плохо переносятся человеком, так как спазмы и болевые ощущения в животе мешают нормальной жизнедеятельности. Появляется раздражительность, повышенная утомляемость, головные боли, при спастическом запоре ухудшается аппетит.
Как правило, при запорах кал сухой, повреждает кишечник и задний проход, в результате чего может появляться кровь. Продолжительный спастический запор при отсутствии лечения может вызывать чувство тошноты, появление сильных болей, вздутие живота. Вследствие того, что организм не выводит полностью продукты жизнедеятельности, спастический запор вызывает его отравление. В результате во рту появляется неприятный привкус и запах, снижается работоспособность, развивается депрессия, возможны нарушения сна.
Способы лечения
Прежде чем приступать к лечению запора, следует выявить причину его появления. Часто заболевание развивается на фоне эндокринных изменений, недостаточного водного обмена в организме. Прежде всего, нужно пройти обследование, которое выявит все опасные факторы. Если выявлено конкретное заболевание, лечить нужно его: восстановление гормонального фона и нормализация метаболических процессов в организме помогут устранить спастический запор.
Если спазм кишечника случился вследствие стресса, целесообразен прием успокоительных средств. Расслаблению способствуют вечерние теплые ванны, в которые добавляются эфирные масла.
При запорах рекомендуется соблюдать диету. Основной должна быть пища, которая не оказывает негативного воздействия на кишечник. Растительную пищу перед употреблением нужно измельчить до состояния пюре. Овощи желательно есть отварными, добавляя жир — это сократит спазмы в кишечнике, возникающие при спастическом запоре.
Мясо и рыбу также следует отваривать. Откажитесь от продуктов, обладающих вяжущими свойствами — крепкий чай, рисовую кашу, кисель, какао. Основную часть рациона при спастическом запоре должны составлять блюда, в которых много витамина В1. Он обеспечивает хорошую нервную регуляцию кишечника.
Важное условие лечения запора — двигательная активность. Совершенно не обязательны утомительные тренировки, достаточно чаще ходить пешком, делать утреннюю гимнастику. Полезны при запорах приседания и наклоны туловища. После упражнений можно массировать живот по часовой стрелке. Спастический запор связан с возникновением спазмов, поэтому движения должны быть плавными, чтобы не вызвать новые спазмы.
Спастические запоры можно лечить средствами народной медицины. Самые популярные рецепты: картофельный сок и инжирный настой. Первый разводится в пропорции 1:1, пить его следует за полчаса до еды. Настой инжира готовится так: плоды в количестве двух штук заваривают стаканом кипятка. У ребенка лечение запора осуществляется таким же способом, но молочные продукты заменяются кисломолочными. Питание должно быть регулярным. Разрешено употреблять легкие слабительные средства, но помните, что они вызывают привыкание.
Запор — это болезнь. Поэтому не стоит стесняться обращаться к врачу. Чем раньше будет обнаружена болезнь, тем быстрее вы избавитесь от нее. К тому же современная медицина имеет все возможности быстро и легко устранить все неприятные ощущения. Главное правило лечения — своевременная и точная диагностика.
