Сухая кожа на ногах
Красота ножек так же важна, как и красота всего тела. Не обращать на них внимания совершенно неправильно. Можно сослаться на то, что сейчас холодная пора года, ноги все равно никто не видит, и, ничего страшного, подождут до босоножек. Только не удивляйтесь потом, что кожа в этой области может стать не только сухой и стянутой, но и начать сильно шелушиться.
На самом деле, холодное время года – это тот период, когда коже на ногах необходим повышенный особый уход, потому что именно она хуже всего переносит минусовую температуру. Объясняется это тем, что кожа тела, в особенности ног, отличается от кожи лица. Она более сухая. Ну а, учитывая то, что с холодами мы стараемся получше утеплиться, надеваем по несколько колготок, носочков и так далее, вентиляционные способности кожи сильно снижаются. Другими словами, она практически не дышит. Отсюда и резкое ухудшение внешнего состояния кожи – некрасивый синюшный или серый цвет, шелушения, сухость, трещинки и так далее.
Решать эту проблему необходимо как с эстетической точки зрения, так и позаботиться о здоровье кожи в целом. Первый вопрос мы раскроем более детально, что же касается второго, главное для сухой кожи – это дыхание. Старайтесь отдавать предпочтение одежде из натурального сырья, неплотно прилегающей к телу. По возможности, находясь дома, одевайте только свободную домашнюю одежду. Выбирайте зимнюю и осеннюю обувь из натуральной кожи. Она пропускает воздух и позволяет коже ног дышать. Синтетика же наоборот, ведет к еще большему усугублению уровня сухости эпидермиса.
Лечение
Лечение кожи ног от таких негативных проявлений заключается, прежде всего, в постоянной профилактике, что подразумевает систематический комплексный уход. Состоит он из трех критериев – очищения, увлажнения, питания.
Обычное очищение сухой кожи ног должно проводиться каждый день в виде элементарного приема ванны или душа. Глубокое очищение в виде скрабирования – не реже одного раза в неделю. Именно всевозможные скрабы помогут избавиться от ороговевшей кожи, удалить верхний сухой и шелушащийся слой. Скрабирование улучшает кровообращение, позволяет коже дышать на полную, способствует нормализации притока крови к верхним слоям эпидермиса.
Основой любого скраба должна быть крупнозернистая соль. Именно ей под силу хорошо «прошлифовать» поверхность кожи. В качестве смягчающего компонента к соли можно добавить оливковое масло (соотношение один к одному). Скраб применяется по всей поверхности эпидермиса ног, где очевидна проблема сухости. Заканчивать эту процедуру лучше всего расслабляющей ванночкой для ног. Приготовление – на пять литров теплой воды три/четыре столовых ложек морской соли, по пять капель лавандового и чайного эфирных масел. Второй вариант ванночки для кожи ног – в четыре литра теплой воды необходимо добавить настой ромашки и хвои (по пол-литра каждого).
Второй этап в уходе за сухой кожей ног – увлажнение. После каждой процедуры очищения, кожу необходимо увлажнить. При очень сухом эпидермисе стоит выбирать кремы и другие косметические средства, в состав которых входит кератолитик. Это составляющее улучшает кровообращение и помогает коже дышать. Хорошо, если в состав крема для ног входят и такие компоненты как салициловая кислота, мочевина и молочная кислота. Обогащать кремы можно и с помощью эфирных масел чайного дерева, лаванды, герани, ладана, а также оливковым маслом или маслом из виноградных косточек.
Третий этап – питание кожи на ногах. Питание заключается в масках и компрессах для ног. Для поддержания здоровья и красоты эпидермиса достаточно и одной процедуры раз в пять/семь дней. Рецепт маски: залейте обычные овсяные хлопья только что закипевшим молоком. Каша должна настояться минут десять. Нанесите ее на ноги и наденьте старые ненужные носки. Процедура длится десять минут, после чего необходимо тщательно все смыть теплой водой и нанести массажными движениями толстый слой питательного или увлажняющего крема. Эта маска не только устранит сухость, шелушение, но и поспособствует заживлению мелких трещинок.
