Позы для фотосессии стоя

Чаще всего выбор поз для фотосессии такого характера возникает в рамках именно студийной съемки как тематического, так и жанрового характера. Впрочем, когда речь идет об обычном фотографировании, скажем, на природе или на улицах города, то знание красивого позирования также необходимо, хотя бы для того, чтобы выгодно и гармонично смотреться в кадре. В данной статье мы коснемся темы не только самых удачных поз для фотосессии стоя, но и рассмотрим наиболее часто встречающиеся ошибки при таком позировании. Начнем с последних.

Распространенные ошибки

Одной из грубых ошибок в позировании можно считать позу «военного», когда модель вытягивается по струнке. Для девушки такое позирование вдвойне проигрышнее, нежели для мужчин. Когда вы находитесь прямо напротив фотографа в анфас к нему, ваша задача – это хоть минимально изогнуть тело – можно в области талии, бедер, и обязательно в области плечевого пояса.

«Квадратные» плечи – еще одна грубейшая ошибка позирования в фотосессии такого типа. Стоит не забывать, что эта часть тела у человека в зависимости от его физиологии самая широкая, а съемка делает ее визуально еще шире. Чтобы этого избежать, не оставляйте плечи на одной линии. Можно во время фотосессии принять позу, где одно плечо чуть ниже другого, можно свести плечи или наоборот выгнуться назад.

Далее, не доверяйте свой выбор позам в фотосессии, где у вас нет изгибов в руках или ногах. Запомните, фото и без того может сделать вас «плоской», прибавить визуально килограммов, а если при этом ваши руки будут просто свисать вдоль тела, а ноги не сгибаться в коленях, то эти негативные моменты рискуют удвоиться. Всегда сгибайте суставы. Можно положить руку на талию или бедро, при этом изогнувшись от бедра или только в одном колене.

Прежде чем преступать к фотосессии, просто встряхнитесь, не стесняясь, потрусите руками, ногами, покрутите шею. Это позволит избежать зажатости в позах – еще одной весьма распространенной ошибки в позировании.

И напоследок, закрывая тему ошибок, можно вспомнить о позах для съемки с положения ниже уровня лица модели по отношению к объективу (съемка снизу). Конечно, сама по себе съемка снизу может быть результативной, но не стоит слишком увлекаться снижением объектива. Так, ниже уровня талии лучше уже не снимать.

Теперь перейдем к наиболее выгодным позам.

Подходящие позы

Все позы делятся на три категории – женские, мужские и детские. Если последние вам не подходят в силу вашего возраста, то из мужских можно позаимствовать несколько поз для некоторых тематик фотосессий. Так, если вы в образе гангстера или деловой барышни и на вас мужской костюм, вам подойдет вариант позы, когда вы опираетесь спиной в области лопаток на стену, руки в карманах, голова наклонена немного вперед или набок, а нога закинута за ногу.

Еще вариант из мужских поз для фотосессии такой тематики – поднимите руки над головой и скрестите их, ссутультесь, ноги можно поставить прямо, расставив их на ширине плеч, либо завести одну ногу за другую.

Далее о сугубо женских позах для положения стоя.

Наилучшим вариантом такого позирование станет поза, которая смотрится в кадре не только эффектно, но и визуально сужает фигуру. Даже несмотря на то, что вы можете похвастаться отсутствием лишних килограммов, помните, фотографирование или видеосъемка, так или иначе, вам их прибавит, пусть и незначительно, но и эта «прибавка», способна, скажем, изменить ваше лицо и фигуру. Поэтому старайтесь никогда не становиться напротив фотографа, не применяя выгодных вариаций поз.

Так, если это фото портретного характера, лицо необходимо немного повернуть в любую сторону, но лучше изначально знать, какой ракурс для вас наиболее подходящий. Нельзя оставлять лицо непосредственно прямо к объективу. Так оно, скорее всего, получится «плоским» и крупноватым. Лучше экспериментируйте. Если у вас проявляется второй подбородок – наклоняйте лицо немного вниз, когда фотографируетесь с повернутым лицом, то можно также наклонить голову немного вниз и как бы потянуть шею в сторону фотографа.

Вообще же позы, где вы всячески изгибаетесь в корпусе и при этом немного отклоняетесь вперед, назад или в сторону, считаются не только профессиональными позами моделей, но и выгодными вариациями позирования, когда необходимо подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть недостатки.

Если у вас есть проблема не столько с весом, а сколько с несоответствием пропорций, скажем, широкие плечи или широкая талия, тогда чтобы визуально все это смягчить при фотосъемке стоя, станьте к фотографу полностью в профиль, и начните медленно поворачиваться в его сторону корпусом, при этом опуская ближнее к нему плечо чуть ниже. Можно не поворачивать корпус, а остаться в положении в профиль и при этом положить руки на бедра, можно одну руку чуть ниже, лучше ту, что на переднем плане, и сильно, но в рамках естественности, выгнуться назад, запрокинув слегка голову, и также слегка повернуть ее в сторону фотографа.

Для смягчения пропорций поворот корпуса можно сделать и в положении, когда вы изначально стоите спиной к фотографу. С этого положения вы можете сделать сильный разворот – это будет в области бедер или колен, но такие позы идут только стройным барышням. Всем же подойдут позы, когда нужно сделать поворот в плечах или в талии. При этом не забывайте о том, что плечи изначально не должны оставаться у вас на одном уровне, старайтесь не забывать опускать чуть ниже плечо, которое будет на переднем плане.

Что же касается ног, то опорной в позировании должна быть только одна нога, а не две одновременно. Когда две – это сугубо позы для фешн стиля. Если вы «смотрите» боком к фотографу, делайте опорной ногу ту, которая будет на втором плане. Это объясняется тем, что в фотосессии стоя мышцы опорной ноги будут напряжены, и это необходимо скрыть, не делая акцента, поэтому опорной чаще всего советуют делать ногу, которая не попадает полностью в кадр.