Несомненно, правильное и здоровое питание в такой ответственный для женщины период, как беременность – вопрос немаловажный. Ведь полноценное питание в это время – существенная составляющая и залог здоровья самой будущей мамы, и полноценного развития ...
Каждая женщина, узнав о своей беременности, начинает задумываться о том, что вскоре ей придется кардинально поменять свой образ жизни и отказаться от многих пристрастий в еде. Поэтому неудивительно, что беременных женщин интересует вопрос, можно ...
В рационе каждой беременной женщины обязательно должны присутствовать различные ягоды и фрукты, которые являются щедрым источником всевозможных витаминов и минералов. Хорошо, если в разгаре фруктово-ягодный сезон, но как быть, когда за окнами зима? В ...
Многие будущие мамочки очень ответственно подходят к выбору своего рациона питания во время беременности. И это очень и очень правильно, ведь в этот период они не только обеспечивают свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами, ...
Беременность связанна для женщины с массой различных ограничений, а после рождения малыша появляются и другие мучительные запреты. Кормящая мама обязана тщательно следить за своим питанием и перед тем, как начать кормить ребенка грудью, ей ...
Вопрос о том, можно ли пить вино во время беременности, сегодня волнует многих будущих мам. Некоторые врачи категорически запрещают им любые спиртные напитки. В свою очередь, другие считают, что этот вид алкоголя в небольших ...
Мед содержит массу полезных веществ, среди которых – минералы и витамины, микроэлементы и необходимый для женского организма сахар. Но, тем не менее, беременным женщинам стоит относиться к меду весьма осторожно. Так как мед – ...