Женский взгляд
Главная » Здоровье » Болезни и их лечение » Как лечить продутую спину

Как лечить продутую спину

Позвоночник – основа нашего тела, он отвечает за здоровье и функциональность всех его частей. Поэтому заботиться о его состоянии нужно каждому из нас. В частности, стараться не допускать заболеваний и повреждений, связанных с позвоночником. Одним из таких повреждений вполне может быть продутая спина. В данном случае, конечно, повреждение касается не самого позвоночника, а мышц спины, прилегающих к нему. Тем не менее, такое состояние не только доставляет дискомфорт и причиняет довольно ощутимые боли, но и опасно для здоровья.

Симптомы заболевания

Важно отметить, что болевые ощущения в спине, которая продута, проявляются не сразу, а примерно через один-два дня. Главным симптомом является тянущие боли в области поясницы, которые могут распространяться и на более верхние, и на более нижние части спины. Боль при этом, как правило, носит постоянный характер.

Нередко боли настолько сильны, что человек утрачивает способность выполнять привычные для себя действия, поскольку попросту не может разогнуться.

Отсутствие лечения может привести к появлению осложнений, поэтому при возникновении симптомов застуженной спины необходимо незамедлительно приступать к лечению.

Способы лечения

Методы, описанные ниже, используются в комплексе. Только так можно гарантировать быстрый результат и большую вероятность отсутствия различных осложнений.

Вот наиболее действенные методы, которые помогут лечить продутую спину:

  • обрабатывание области разогревающей мазью. Больной спине необходимо обеспечить постоянное тепло. Использовать с этой целью можно абсолютно любые мази с согревающим эффектом. Если таковых под рукой не оказалось, подойдет обычный спирт. Чтобы тепло не выходило, после обработки согревающим средством спину нужно дополнительно утеплить платком или шарфом. Если планируете выходить на улицу, обязательно одевайтесь тепло и прикрывайте спину;
  • использование специальных поясов. В свободной продаже сегодня имеются пояса из шерсти различных животных – верблюда, овцы и даже собаки, которые позволяют лечить спину, держа ее в тепле, и при этом не выделяются под одеждой. Если вы склонны к частым проявлениям болей в области спины, то вам лучше приобрести такой пояс и носить его каждый день;
  • применение согревающих компрессов. В качестве средств для местного лечения также подойдут компрессы. Среди наиболее доступных и эффективных – компресс из обычной поваренной соли. Соль нужно нагреть на сковороде, затем засыпать ее в полотняный мешок и прикладывать к болящему месту. Держать компресс нужно до того времени, пока соль не остынет. Вместо компрессов можно применять перцовый пластырь, который накладывается на больную область и оставляется на ночь. Накладывая пластырь, не затрагивайте область почек;
  • соблюдать щадящий режим. Если боль слишком сильная, не напрягайте спину, оставайтесь в постели так долго, насколько это возможно. Если возможности постельного режима нет, тогда постарайтесь больше отдыхать, спите на жестком матрасе. Острые же периоды лучше переносить лежа в постели;
  • делать инъекции. Если боли слишком сильные, тогда обратитесь к врачу, который пропишет вам нестероидные препараты, помогающие снять болевые ощущения, лечит воспаление, спазмы мускулатуры;
  • делать массажи. Конечно, не самостоятельно и не с помощью не имеющих квалификации родственников, массажи должен проводить только профессиональный массажист. Поглаживающие растирания, выполняемые мастером, помогут расслабить мышцы, сняв напряжение в них. Эффективно воздействует на область спины баночный массаж, но он тоже должен выполняться исключительно профессионалом.
Поделись с другими
Система Orphus

Подпишитесь на обновления по email :
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Добавить комментарий