Народные средства для лечения пяточной шпоры

Под пяточной шпорой подразумевают шиповидное костное по своей структуре разрастание. Образование шиповидного вида (шпора), появившееся в месте, где связки прикрепляются к стопе, часто напоминает остеофит. В большинстве случаев пяточные шпоры возникают вследствие нарушения обменных процессов в организме. Но не исключено их образование и при регулярном сильном перенапряжении стопы, а также при плоскостопии.

С внешней стороны пяточные шпоры могут ни чем себя не выдавать. Но при ходьбе у больных со шпорами практически всегда возникают сильные болевые ощущения. Особенно это заметно с утра, когда ноги, отдохнувшие за ночь, получают первые нагрузки. Днем боль помаленьку утихает, но к вечеру возобновляется с новой силой. С течением времени болевые ощущения, связанные со шпорами, становятся постоянными. Диагностика пяточной шпоры производится только путем проведения рентгеновского обследования.

Симптоматика

Основным симптомом наличия пяточной шпоры является резкая, сильная боль, локализующаяся, как несложно догадаться, в районе пятки и дающая о себе знать при ходьбе. Пациенты со шпорами до начала лечения описывают свои ощущения как чувства, аналогичные тем, что возникают тогда, когда наступаешь на гвоздь либо в пятке застревает иголка.

Начальная стадия характеризуется временным затиханием боли в области шпоры к середине дня и усилением неприятных ощущений вечером.

На более поздних этапах развития шпор болезненность в области пятки при ходьбе становится неизменной спутницей пациентов. Людям, имеющим пяточные шпоры, нередко приходится передвигаться с помощью костылей. Эти приспособления позволяют снизить нагрузку при ходьбе на пятку, перенеся ее на носок стопы.

Причины возникновения

Практически в 90% случаев причиной возникновения пяточной шпоры является плоскостопие. У людей, страдающих плоскостопием, нагрузка на сухожилия и кости в районе стопы меняется. Особым осложнением шпоры считается появление воспалительного процесса в области сухожилия, который может затрагивать поверхности кости.

Высок риск развития пяточной шпоры у людей, имеющих излишний вес. Кроме того, все шансы заиметь шпоры имеют спортсмены, у которых приходится усиленная нагрузка на стопы, а также пациенты, страдающие заболеваниями позвоночника либо нижних суставов.

Профилактические средства

Для того, чтобы не пришлось заниматься лечением шпор, стоит выполнять ряд несложных правил:

Сбрасываем лишние килограммы;
Ведем активный образ жизни, избегая при этом состояний, когда стопа перенапрягается;
Занимаемся своевременным лечением, в том числе и народными методами, суставных недугов и заболеваний позвоночника;
Используем специальные ортопедические стельки, если у вас плоскостопие. Носим исключительно удобную обувь.

При появлении первых подозрений на пяточную шпору следует незамедлительно обратиться к специалисту, который сможет грамотно подобрать профилактические методы лечения шпор, в том числе физиотерапию.

Рецепты

Официальная медицина утверждает, что пяточная шпора – это пожизненный недуг, побороть который практически с помощью лечения, даже путем хирургической операции, невозможно.

Все, что могут порекомендовать медики от шпор, так это похудеть, носить удобную обувь, способную разгрузить пятку, сократить пешие походы, проводить регулярный массаж пятки и использовать ледокаиновые блокады. Это стандартный, так сказать, набор рекомендаций, который призван не избавить от шпоры, а уменьшить болевые ощущения.

Но человек, страдающий от болевого синдрома, вызванного пяточной шпорой, постоянно стремится найти все новые и новые методы, способные решить его проблему. И вот тут на помощь приходят народные способы, опробованные в течение многих-многих лет. Эти эффективные методики подчас настолько просты, что диву даешься, почему их не используют абсолютно все пациенты с пяточной шпорой. Хотя в любом случае, прежде чем обращаться за помощью к народной медицине, следует пройти обследование и получить квалифицированную консультацию у врача.

Перечислим основные народные рецепты от шпор, эффективность которых прошла проверку временем:

Сырой картофель и сирень. Распарить пятки, аккуратно срезать, а потом измельчить зеленую поверхность сырой картофелины, положить эту массу в виде компресса на пятки. Заварить цветки сирени и выпить настой перед сном как чай.
Картофель, натертый на терочке, выложить на полиэтиленовый пакетик, который привязать к стопе с пяточной шпорой с помощью бинта. Хорошо, если получится не снимать повязку в течение всего дня.
Грецкий орех как лекарство для лечения пяточных шпор. Возьмите зеленые оболочки недозревших орехов. Сделайте из них крепчайший настой, в который опустите и пропарьте ноги. Настой нельзя ополаскивать или вытирать. Повторять народные процедуры стоит в течение 1 декады.
Народное средство от шпор – лечение прополисом. Возьмите прополис и сделайте из него лепешку. Распарьте кожу на пятках, где есть шпоры, и немного ее поскоблите. После чего к месту с пяточной шпорой прибинтуйте прополисовую лепешку. Ходите так целый день. Повторить операцию нужно несколько раз.
«Тройной» одеколон также поможет в лечении пяточной шпоры. Для этого парфюмерное средство нужно подогреть и парить в нем пятки. Кстати, аналогичное действие сможет оказать и обычная молочная сыворотка.
Примите горячую ножную ванночку в течение четверти часа. Вытрите ноги и подождите, пока они снова увлажнятся. Опять вытрите и смажьте места, пораженные пяточной шпорой, зубной пастой «Поморин». Она имеет свойство быстро всасываться, поэтому повязку накладывать нет нужды. Проходите лечение от шпор этим народным способом в течение четырнадцати дней.
Кислые яблоки – отличное народное средство для лечения шпор на пятках. Выдавите из яблок сок и парьте в нем предварительно вымытые ножки. На время ночного сна помажьте пяточки маргарином, а днем – солидолом. Укутывать больные ноги следует льняной тканью или бумагой.
Возьмите равные части пшеничной муки и меда. Смешайте все до однородной консистенции. Распарьте ноги и наложите полученную лепешку на пяточную шпору. Повторяйте ежедневно в течение десяти дней.
В качестве народного средства для лечения можно использовать желчь свиньи, птицы или другой живности, чередуя эти компрессы с примочками с медом.
Кусочек желтой глины разомните настолько тщательно, насколько возможно, и приложите к пятке, которую предварительно нужно распарить. Накройте компресс сырым листом капусты и оставьте так на ночь.
1 белок куриного яйца, ст. ложка соли и столько же квасцов смешайте до однородного состояния. Заверните полученную смесь в х/б тряпочку и приложите к пяточке на целую ночь. Сверху нужно надеть носки из натуральной шерсти. На следующий вечер попарьте ножки в отваре дурнишника со спорышом и сделайте массаж в районе пяточной шпоры. Чередуйте эти процедуры ежевечерне в течение трех недель.
Возьмите соль, предпочтительнее – морскую, и мед в пропорции один:один. Намажьте полученным составом пятки в области шпор, предварительно распаренные в горячей воде. Укутайте больные места двойным слоем обычной марли, затем полиэтиленовой пленкой, наденьте х/б носочки, а под пяточки положите горячую грелку. Лечитесь так дней десять.
Возьмите пару-тройку ст. ложечек соли на один литр чистой воды и сделайте крепкий раствор, в котором необходимо парить ноги со шпорами. Как и в предыдущем народном средстве эффективнее будет именно морская соль. После припарки вытрите ноги насухо и лягте спать, надев теплые носочки.
Возьмите траву чернобыльника и залейте ее водой до такого уровня, чтобы она только покрывала травку. Кипятите минут сорок, возможно, тридцать. Парьте пяточные шпоры в отваре, который можно использовать два-три раза.
Примерно сто граммов (можно сто пятьдесят) соли, где-то 5-6 ложек столовых соды питьевой, 8 капелек йода растворите в хорошо нагретой воде. Парьте ножки в течение четверти часа, после чего вытрите их, помажьте любым растительным маслом и помассируйте места, где расположена пяточная шпора.
Цикорий в количестве нескольких растений станет отличным народным средством от пяточных шпор, если его залить кипящей водой и проварить с полчаса на небольшом огне. Цикорий можно заменить папоротником и тоже использовать в качестве припарки от пяточных шпор. Лечение должно продлиться не менее 10 дней.
Сухой дурнишник вместе с колючками (150 гр.) заливаем кипяточком и настаиваем столько, сколько нужно для того, чтобы можно было в народный настой опустить ноги. После процедуры надеваем носочки.
Кастрюля отварной картошки вместе со шкурками станет также прекрасным лечением пяточных шпор. Для этого необходимо выложить овощи в тазик и разминать их ногами, пока картофель не остынет. После этого следует на вытертые пятки нанести сеточку из йода и надеть носочки. Через 7 процедур вы отметите у себя ощутимые улучшения.

В большинстве указанных рецептов основой лечения являются горячие ножные ванны. Стоит отметить, что начальная температура воды во всех случаях должна быть максимально высокой, но при этом терпимой для ног. Парить пяточные шпоры нужно до тех пор, пока вода в ванночке не остынет. Лучше выполнять описанные выше процедуры на ночь, хотя не будет особым нарушением, если вы сделаете их в другое, любое удобное для вас время.

Мазь

Возьмите свежее яйцо – 1 шт., сливочное масло (несоленое) – 200гр., уксусную эссенцию.

Поставьте на стол стакан, разбейте в него яйцо, налейте уксусной эссенции столько, чтобы она покрывала яйцо. На плите в отдельной посуде топим масло, не доводя его до кипения. Выливаем полученное масло в стакан с яйцом.

Накрываем стакан крышкой, укутываем смесь полотенцем и прячем на трое суток в темное место. Не перемешиваем! Спустя три дня, стакан достаем и все тщательно перемешиваем.

Полученным кремом смазываем кусочек марли и прикладываем ее к пяточной шпоре, а сверху надеваем носочек. Используем средство до тех пор, пока мазь не закончится.