Схватки при беременности

Схватками при беременности называют непроизвольные регулярные сокращения матки, которыми сама беременная управлять не может. Наиболее короткие схватки имеют продолжительность от двадцати секунд с перерывами между ними примерно в четверть часа. Наиболее длительные схватки длятся в течение шестидесяти секунд с перерывами на две-три минуты.

Физиология состояния

Шейка матки представляет собой мышечное кольцо, которое находясь в обычном состоянии, является сомкнутым вокруг зева матки. От данного кольца отходят гладкие продольные мышцы, которые образуют стенки матки. При приближении процесса родов плацента и гипофиз плода начинают вырабатывать вещества, которые провоцируют начало родовой деятельности (к таким веществам относят, в частности, гормон окситоцин). Под влиянием этих веществ начинается раскрытие маточного зева до десяти-двенадцати сантиметров в диаметре.

Матка при этом сокращается в объеме, увеличивается внутриматочное давление, начинаются схватки – сокращения мышц, которые помогают ребенку продвигаться по родовому пути. Шейка матки расслабляется под действием гормонов, слабые сокращения способствуют ее разглаживанию, сильные – раскрытию.

Ощущение при схватках

У первородящих женщин схватки могут продолжаться от пяти до двенадцати часов. У повторнородящих, как правило, длительность данного процесса не превышает двух-четырех часов. К схваткам присоединяются также и потуги – сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Основным отличием схваток является невозможность контроля со стороны роженицы, в то время как потуги все же некоторому волевому контролю поддаются.

Боль при схватках может отдаленно напоминать боль, которую женщины испытывают при менструациях. Для тех женщин, менструации которых обычно проходят с выраженными болевыми ощущениями, боль при схватках будет привычной и вполне терпимой. Но в любом случае бояться процесса схваток не стоит, так как это может только усугубить боль. Помните о том, что во время процесса родов организм сам будет производить обезболивающие вещества, а если их действия будет недостаточно, в крайнем случае, медицинские сотрудники применят медикаментозные средства для снижения интенсивности болевых ощущений.

Как начинаются

Процесс начала схваток приходится на время после отхождения пробки. Хотя так бывает не всегда. Если пробка отошла, это еще не значит, что процесс родов начался. До этого момента может пройти еще до двух недель. Поэтому появление крови и слизистых выделений нельзя считать отправным периодом для начала схваток.

Истинные схватки протекают с точными временными промежутками между ними (сначала это время составляет около тридцати-тридцати пяти минут, затем оно существенно сокращается). Длительность схваток также растет.

По утверждениям большинства рожавших женщин начало схваток ознаменовывается толчками в области поясницы. После этого боль распространяется на живот, а позже приобретает опоясывающий характер.

Правильное дыхание роженицы

При схватках для снижения болевых ощущений, а также для правильного протекания процесса родов необходимо помнить о правильном дыхании. О его особенностях рассказывают на курсах предродовой подготовки, будущей маме крайне важно запоминать все рекомендации, поскольку правильно дыша, она сможет упростить процесс родов для себя, и для медперсонала, а также обеспечить безопасность ребенку.

Когда схватки приобретают регулярный характер (в первом периоде родов), начало и конец каждого сокращения должны сопровождаться вдохом воздуха носом и выдохом ртом со стороны роженицы. Пик схватки должен сопровождаться дыханием через рот, поверхностным и частым, однако не слишком продолжительным, поскольку может это спровоцировать головокружение вследствие гипероксигенации.

Характер дыхания при схватках во втором периоде зависит от рекомендаций медперсонала, который внимательно следит за процессом протекания родов. При сдерживании потуг по рекомендации врача необходимо делать два коротких вдоха, а затем один длинный выдох. При прекращении потуг ровно и медленно выдохните. Если врачи рекомендуют вам тужиться, тогда почувствовав позывы, глубоко вдохните, наклонитесь вперед и задержите дыхание. По окончании потуги нужно постараться дышать ровно и глубоко, успокоившись и расслабившись при этом.

Ложные предвестники родов

Однако не все схватки можно рассматривать как истинные. Медики выделяют и такое явление, как ложные схватки, другое название которых – схватки Брекстона-Хикса. Будущие мамы называют их также тренировочными схватками. Они сходны с настоящими, поскольку матка  также приходит в тонус, но при этом ее шейка не раскрывается, соответственно, процесс родов не начинается.

Ложные схватки действительно являются своеобразной тренировкой организма перед предстоящими истинными схватками и родами. Как правило, начало их приходится на время за несколько недель до родов. Таких схваток бояться не стоит, впрочем, как и их полного отсутствия – это считается нормой.

Отличить ложные схватки от истинных достаточно просто – они проходят нерегулярно, с различной периодичностью и длительностью, беспорядочно. Чтобы снизить неприятные ощущения от них, достаточно успокоиться, расслабиться, выпить натурального сока или молока и принять теплый душ.