Горечь во рту при беременности
Беременность является одним из самых счастливых этапов в жизни каждой женщины. Но довольно часто радость от ожидания малыша омрачается различными недомоганиями. Одним из таких недомоганий является горечь во рту, которая может появиться уже после двадцатой недели. Появлению горечи может способствовать множество причин.
Причины возникновения
Во время беременности многое в организме женщины меняется и причинами возникновения горечи во рту могут являться как физические, так и гормональные изменения. Врачи называют главной причиной изменение гормонального фона. Чтобы мышцы матки расслаблялись, организм начинает усиленно вырабатывать прогестерон. Но этот гормон влияет не только на матку, но и на клапан, разделяющий желудок и пищевод – клапан также расслабляется. Находясь в расслабленном виде, клапан не может в полной мере препятствовать попаданию в пищевод желудочной кислоты, которая и вызывает горечь во рту при беременности. Кроме этого прогестерон замедляет процесс пищеварения, способствуя снижению сокращений пищевода и кишечника.
Если горечь во рту дает знать о себе на поздних сроках беременности, тогда, как правило, причиной ее появления является рост плода. Происходит заброс кислоты из желудка в пищевод, поскольку плод переполняет брюшную полость.
Как избавиться
К сожалению, полностью избавиться от ощущения горечи во рту во время беременности для большинства женщин не представляется возможным. Зато существует достаточно способов, которые могут помочь беременной снизить неприятные ощущения.
Беременной женщине необходимо пересмотреть свой рацион. Из него нужно исключить жирные и жареные продукты, острые и кислые, кофе, шоколад, некоторые газированные напитки. Кроме этого будущая мама должна придерживаться режима питания, кушать часто и небольшими порциями, тщательно пережевывать пищу. В перерывах между приемами пищи необходимо употреблять больше жидкости, если к этому нет противопоказаний. После еды лучше пройтись или заняться какими-то делами, сразу не ложиться.
Также нужно выбрать правильную позу для сна, чтобы снизить чувство горечи во рту во время беременности. Необходимо положить подушку так, чтобы верхняя часть тела была немного приподнята. Это поспособствует снижению вероятности попадания желудочной кислоты в пищевод.
Естественно, необходимо отказаться от курения. Никотин не только оказывает пагубное влияние на здоровье будущего ребенка, но и способствует усилению горечи во рту.
В народной медицине есть большое количество методов, прибегнув к использованию которых можно избавиться от горечи во рту во время беременности. Но перед их применением лучше обратиться к врачу, который посоветует, который из них использовать, чтобы не навредить здоровью ребенка.
В том случае, если народные методы не принесут результата, специалист пропишет медицинские препараты, которые помогут решить эту проблему.
